КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТСЯ?

Для того, чтоб было не страшно одной вечером домой вертатся)

Я согласен с Tankarla Matorla! Самая распространенная самооборона для девушек это ударная техника с рук так и с ног :Кикбоксинг,Тайский бокс.Есть тэйквондо,каратэ, айкидо,капуэйро и т.д. но, это не в тему,в реале это не пройдет!
Есть боев. искус. с бросковой техникой ,ушу саньда,рукопашный бой, боевое самбо, в боевом самбе больше дают акцента к борцовской технике и % 10 к ударной технике. Думаю с хулиганами не в тему работать в партере))
Есть рукопашный бой,ушу саньда, есть все,и ударная техника, также и бросковая.
А есть вообще в Москве Спортивный клуб БОЕЦ, там обучают всему,(техника тайского бокса,рукопашного боя,ушу саньда, боевое самбо) тренер мастер спорта по трем вида боевых искусств,чем мира среди проф. по верссии draka.
По советую вам, выбрать Спортивный клуб БОЕЦ. Есть девушки.

таеквондо тоже хорошо, на таеквондо можно очень хорошо поставить удар с ноги, а лучше всего- это совместить борьбу и бокс, вот тогда будет нормально

Федор Емельяненко рекомендует удар ногой ставить в тайском боксе!
В каком то интервью смотрел,и говорит не в кое случае не в кикбоксинге... т.к. у них задумано не что бы нанести сопернику этим ударом какой либо вред,а просто для очков!

Здравствуйте как правильно качать мышцы рук посоветуйте.

а какие мышцы рук? поконкретнее, плиз

здарова народ)занимался айкидо год,решил занятся боевым самбо,в городе нашем не оказалось секции,да я и пухлый (15лет,рост 181см,77кг вес)ходил в качалку,как сбросить жыр?)))качалка не помогает ничем,ну ток мышцы растут

Запишись в фитнес клуб,бегай больше...

фитнес непомогает,вот бег попробую,спс

Александр Засс Железный Самсон ты смотри по себе)) если ты отлично владеешь ногами, то кик или тай тебе очень хорошо подойдут, ну а про бокс я молчу))) бокс нужен всегда и везде))

Всем Салют! Уже года 3 как хочу заниматься Тайским боксом, но не было возможности. Сейчас буду поступать в Уфу и хочу начать заниматься. Много времени уходит на тренировки? Реально ли получить травму? Вообще у меня был перелом ключицы, была операция и т.д., но щас все нормально, волейболом занимаюсь на уровне. В общем жду Ваших советов.
P.S. Хочу ходить на Тайский бокс, для того чтобы постоять за себя, не жду от него каких нибудь нереальных результатов :)

Тайский бокс! Если растяжка норм, то 1 хай кика хватит чтоб усыпить гопника:) Если какоето слово вы не поняли задавайте вопросы:) записывайтесь на Тай бокс.

Конечно нужна. У нас занимался парень тоже со скобами ходил на тренька, заказал в стоматологической профессиональную каппу! стоит по моему тысяч полтора,но зато безопасно, губы,зубы целы.) То что продается в спорт товарах за 200-300 р. это кака, для видухи!))

а в 18 лет начать заниматься каким нить видом боевых искусств не поздно?)) а то думаю начать но не знаю есть ли смысл?

Помогите пожалуйста - я записался в секцию Бокса и в секцию Рукопашного боя.В Рукопашку хожу 2 года, а в Бокс 3 месяца!И аот тренер говорит бросай ты Рукопашку , тебя полностью будем переучивать, под Боксера!Ав Рукопашке говорят походи, походи и бросай!!А мне нравятся оба стиля !!!Не знаю что делать!Помогите!!!!!Плиз!!!!!?:??

Я сам заним тай и рукопашкой , техники немомно разны но удары тежи,так что и то и то делает ветер)

Ребята я хачу занятса какимта боевим искуством,што боле ефективно кагда виходиш на улице адин на адин?

Парни,как думаете, я занимаюсь 2 месяца на турниках, стоит ли переходить на качалку, или нет? И если у меня рост 181, то лучше на тай идти?

Ты сначала реши, ты хоч битса с гопарями или пугать их. Еси битса то лутше тай, а еси пугать то качалка. А еще лутше совмести это.

Скажите пожалуйста!))
6 лет занималась плаванием в ластах,уже почти год толком не тренируюсь.Сейчас хочу заняться спортивным самбо. Какие сложности меня ожидают? Вообще возьмут ли? И если не составит труда,объясните различие между боевым и спортивным самбо.

Здравствуйте!подскажите чем лучше заняться в 22 года))и с весом 58 кг))вообще как лучше набрать вес.и если 4 сотрясения мозга можно вообще.заранее спасибо

Если провел лечение нормально, в перед, занимайся.
Интересный вопрос, "чем лучше заняться" какой спорт тебе по душе, этим и занимайся...
Хочешь набрать вес,пей по больше воды.
Испытанный метод...

Ееей!
Мне никто не ответит?(((

Спасибо!

Юля, Спортивное самбо - спортивное единоборство, близкое дзюдо. Соревнования по самбо аналогичны соревнованиям по дзюдо. Отличия - в некоторых правилах, в протоколе и в форме одежды. Внешние различия следующие: в самбо носят куртку с "крылышками" и с прорезями для пояса, вместо штанов - шорты, а на ногах – "самбовки"; ковер в самбо круглый вместо квадратного в дзюдо. В самбо можно делать болевые приемы на ноги, но нельзя проводить удушающие приемы, а в дзюдо - наоборот. Кроме того, в дзюдо и самбо совершенно разные системы подсчета очков.
Боевое самбо. Система, разработанная и приспособленная для нужд армии и полиции. Боевое самбо включает в себя приемы с оружием и без него. Соревнования по боевому самбо напоминают современные поединки по смешанным боевым искусствам (бои "без правил") и включают в себя широкое использование ударов, захватов и бросков.