ПОДСКАЖИТЕ!

Я занимаюсь в спортивном клубе Боец, то что в районе Ст. метро Пушкинская.
Там отлично.Без базару. Тренер знает свое дело,тренирует доступно для всех,даже до чайников доходит, хотя у нас почти все чайники), ко всем уделяет время,что и нравиться мне и думаю всем бойцам кто у него тренируется, или же давно покинули бы его клуб.
Да и видно бывает по человеку- тренеру, что,кто есть,а халтурщиков,да, хватает у нас в Москве. По нему видно,что он не из простых бойцов,хотя конечно это было в прошлом,в связист тем,что после полученных нашим тренером много численные травмы, оставил спорт,и перешел к тренерскому деятельности. Он Мастер Спорта России по трем видам боевых искусств (рукопашный бой, тайский бокс, ушу саньда, чемпион Мира среди профессионалов- точно не знаю по чему, участник по версии сейкиндо- Япония, Арбат, финалист чемпионата России по боям без правил, не однократно выступал и побеждал среди профессионалов по версии DRAKA.)

И вкратце о тренировках: Нет такого,что он обучает именно рукопашному бою, тайскому боксу,боевое самбо, миксфайт или же ушу саньда, обучает всему, в какие то дни работаем по технике тайского бокса, приходят его друзья,чемпионы мира по тайскому боксу,боевое самбо,дают семинары, в другие дни, по технике ушу саньда, + работа с коленями, локтями.В следующие дни работаем по технике боевое самбо, миксфайт.
Вот и рассказал я ,что там и да как там!))

Расскажите пожалуйста о самой тренировке? сколько времени уделяется физо (что туда входит), сколько отрабатывается техника, и тд.

Смотря каким видом спорта ты заниматься хочешь?

Рукопашка, или чистым боксом, боксом занимался, 3 год аназад перестал из-за травмы.
Но, как я понял со слов Владимира Горбунова занятия включают в себя обучение всем техникам, а не конкретно одной?

Иван Нов, Да, вы правильно меня поняли, выступаем везде. Боевое самбо, ушу саньда, кикбоксинг, рукопашный бой, со следующего года будем выступать по таю, панкратион, частенько по боевому самбо.
А так, по тренировкам, тренер показывает все, руки,ноги,колени,локти, борьба в полном объеме с удущ.-болев. приемами. Обучает тому,чему сам обучен, да и есть опыт, выполнил МС по трем видам БИ. Не считая проф. бои.
Руки это самое главное по смешке. Я тоже занимался боксом 5,5 лет. выполнил МС и все,а там уже загнаили, политика тренеров, у кого деньги, тех и берут на соревнование. Я думаю, поймет меня тот, кто боксом занимался серьезно. Бокс, меня разочаровал.(
Вот решил показать себя по БИ. Может получиться.)
Ноги слабые, борьбы пока нет, колени идут. Будем тренироваться-выступать, а там посмотрим.
Иван Нов, я думаю когда есть разнообразие на треньках, это хорошо. Для участников, есть шанс найти себе свое.
А то, получится как у моего друга Чичиварин Алексей, вроде хороший боец, руки хорошие,ноги,локти четкие,он тож чистый боксер, выступает по таю, а что то не идет, постоянно, какая то не визуха. Пошел на кикбоксинг, стал чемп. России, Европы, Мира. Ща тренируется в Латвии, готовиться на К-1.
Вот так вот. По этому лучше не зацикливайтесь в один вид спорта, если не идет. Вот тут наш тренер и говорит, мужики, давайте найдем свое.
По тому что он сам прошел все это.

Все верно, Владимир!

Владимир, про корупциюсреди тренирОв согласен, сам столкнулся, КМС получил, а потом шекель-шекель, послал нафиг. Прошу еще раз, распорядок тренивок хотяб вкратце, хочу побольше физо

Ок.Иван Нов. расскажу вкратце.

1) Бег, кувырки, страховки, и т.д.
2) Суставная разминка
3) Вращение+ бой с тенью 3 раунда, по свистку, работа коленями на ускорение, по свистку клинч в паре,борьба на руках,борьба с колен, по свистку начало отжимание.
4) ОТРАБОТКИ,разнообразные:
-Руки-ноги в ПОНЕДЕЛЬНИК.
-Руки- колени-локти борьба, в СРЕДУ.
-Уходы,захваты, уд.-болев приемы,колени-руки, в ПЯТНИЦУ.
По пятницам бывает игровой день,но не всегда, на минут 10.
Далее: отработки.

После тренировок, всегда есть ОФП (Общая Физическая подготовка) страшная штука)) два-три раунда. Но я выдерживаю один) скажу честно.
У нас большинство тренируются НОВИЧКИ.
Выступающие они делают еще после тренировок по раундов 4-5.

такой вопрос,
у меня привычный вывих левого плеча,
работать рукой на полную не могу,
можно ли заниматься муай тай, в ограниченном варианте?

Извини -те может за тупой вопрос, а тренинг за сколько $ ?

я живу в поселке ни каких секций нет подскажите как можно самому потренироваться

3500 руб.

Tankarla Matorla - Это за один день (тренинг?)

Это за месяц. Занимаемся в неделю ТРИ раза. Пн., Ср., Пт., с 21.00 до 22.30 мин.

Rassyl King - Только вечернее? Но это нормально! Не спорю! Но цена разумная.)

Да!