Подскажите плиз народ!?
Какие препораты можно спокойно купить в аптеке которые помогут для набора мышечной массы подскажите плиз!Плиз только те которые реально работают...
Какие препораты можно спокойно купить в аптеке которые помогут для набора мышечной массы подскажите плиз!Плиз только те которые реально работают...
Ну с Этого Мне Только Рыбий Жир Помог ....
Или Ты что то По сильней Хочешь ...
Подробнее Погугли ....
я просто не знаю что гуглить)желательно то что посельнее
А от Аскорбинка,Пивные Дрожи, Рыбий Жир ... Их Любому МожнО Брать ....
чето там побочки странные и опасные какието уж лучше тогда проверенные стероиды.....
1 строительный материал- аминокислоты больше кушай хорошей пищи
2 энергия- креатин
3 стимул(сигнал) гормоны(выделяются в нужных кол-вах и начинают работать только на тренировке >80% усилия
креатин -- спорт магаз
протеин(перед тренировкой, сразу после тренировки) спорт магаз
в аптеке я купил себе рыбий жир, витамины, аскорбинку(грам в день)