Хруст в колене....
У меня такая проблема: во время приседаний на разминочных подходах все время хрустит правое колено... после разминки хруст проходит..
Кто сталкивался с таким?? Как бороться?
Кто сталкивался с таким?? Как бороться?
друг не сам себе колол а знакомый-медик ему помог )
Собственно его и пью, витамины уровня Энимал Пак или Дженезис, почти каждый вечер согревающую мазь втираю - хрустит.
Частично Терафлекс - МАЗЬ помогает, но лишь частично.