был очень худой, решил это исправить и пошел в зал. Вообще заниматься начал в 10классе, но делал большие перерывы, поэтому всю нарощенную массу терял, потом опять набирал.... Вот сейчас уже начал серьезно, занимаюсь 6,5 месяцев. Хочу дойти до 90кг...
хочу выжать 300кг под доп.контроль и стать чем. мира и европы по жиму штанги лежа.....мне нужна огромная сила.Т.к. сила и ум нас-мужчин отличает от женщин.А без мозгов силы не будет.
Вы качаетесь для того,что бы нас защищать, . . а мы, для того,чтобы быть вам под стать. Вот только не хватает силы воли,для того,чтобы ходить в зал регулярно. . .Я не знаю как с собой бороться. . ?:)
В детстве любил от груди стулья бабушкины жать)))) И на плечи с ними упражнения делать) Гантелями по 2 - 4 кг))) Бицуху забивать в лет 6 -7 помню))))) И по телеку увидел турчинского, Арнольда )))) И был поражон )потом забыл все это .... И вот в 15 лет пришол в зал ) Потом заболе :(( И накачал качатся без остановки с 16 лет) И вот так и иду выкладываясь по полной)
И так не считаю себя маленьким,нормальный крепкий с рождения!Хожу чтобы быть в тонусе.....а по поводу того чтобы быть здоровым(по размерам)и дать отпор на улице....скажу однозначно что все это боян,размер не имеет никакого значения!!!Говорю по факту!
Я занимаюсь кудо каратэ выступаю в контактных боях- там без физической силы никак. Отжимания и турник не выход,кач самое то. Все реальные бойцы качаются и пользуются фармакологией.
Ну во первых для себя, для своего собственного физического развития, во вторых это конечно красивое тело, в третьих когда то я обещал что переплюну своего деда по физ. подготовке, когда то он бы по Комсомольску однм из самых сильных...
Вот только не хватает силы воли,для того,чтобы ходить в зал регулярно. . .Я не знаю как с собой бороться. . ?:)