А что умеешь ТЫ???

)) Я еще жестче видел на чемпионате России: паренек делал 3 назад, а затем 2 назад...

Я вот когда то "темповая" девочка была, причем довольно высокого уровня...Верхушечка в тройке...Так пустяково было выполить два винта из четырех в четыре (решотку), или два назад из четырех в четыре, винт заднее с фуса, полтора вперед из четырех в четыре с приземление в стойку, треху и многое многое другое...причем в одной композиции...создатели группы возможно об этом слышали...

Я вот тут пересмотрел чемпионат мира 2007 по акробатике...
Это какая взрывная сила должна быть, чтобы всю энергию распределить на разбег и 8 элементов на дорожке. В среднем на всю комбинацию уходит 5,5-6,5 секунд. Это как мышцы напряжены в это время)

да уж..эт тяжко..!!!

Когда то делали 3 угла...в полный рост раскрывалась...тогда это было круто..

Да вобщем-то и сейчас мало кто делает=) В тройке занималась?

Всем привет!!! как приятно встретить "родных" людей - акробатов!!! особенно прыгунов!!! я сам из Киева. почитав сообщения мне стало стыдно за то , что я прыгаю и как при моих возможностях тренироватся!!! а прыгаю я вот что р-ф-2г-т-т-ф-ф-2с, р-360-т-т-т-ф-ф-360/г или 360/с. хотел выполнить мастера, но после того как правила у нас изменили думаю не реально стало (кроме набраных балов надо еще в 5 войти на чемпионате или кубке). но я все равно тренируюсь или пытаюсь))) еще травмы иногда напоминают о себе. ну и накотал!

А что значит 2г? остальное вроде все поняла)

2 группированные, 2с - согнувшись, 2п прогнувшись. у меня так тренер пишет

а я на дорожке с рандата винт задние!!!=)

слыш физрук,тебя голеностоп не беспокоит?

Меня галиностоп беспокоит(Как плохо пришел, так и болит - уже месяца полтора. Кстати, вопрос: каким образом выше выпрыгивать? А то делаю винт-заднее, а вот 2 бланжа никак не получается. Знаю, что на бланжах важнее скорость вращения. Но чего то не дается(

у меня тоже 2 бланжа не идет(отход плохой) , делаю в первом згиб!!! техника великая штука!!!

а у меня наоборот первый идет прямой, а на втором чувствую, что не докручиваю и ноги сгибаю(

А я когда на дороге 2 бланжа делаю и вроде чувствую, что не докручиваю и все равно ноги не сгибаю - авось прокатит... вот и выткаюсь как полено )))

а по голеностопам не бъет на приземлении?!?!

У мну такой косяк на 2 согувшись, привык носки натягивать, когда на батуте или ДМТ делал...вот и на дорожке так же...хорошо хоть зона приземления мягкая) спасает от растяжений. Я на ней даже не боюсь экспериментировать. Делаю больше элементов не на качество, а лишь бы сделать - чтоб адриналинчик в крови поиграл.

а я с адреналинчиком закончил! больше с техникой стараюсь!!!

Илья, по голеностопам бьет - уже пробитые все,поэтому на дорогу уже не выхожу - ток на ДМТ выступаю и на батуте напрыгиваю...

А вот с адреналинчиком тож люблю поскакать (вот только адреналина больше у тех, кто на все это дело смотрит)))
Наверное забавно смотреть, как после приземления на край батута 2Г с полвинтом башкой в стену лечу )))

интересная штука этот ДМТ. я так смотрю в Росси он распостранен!! а! у нас в зале стоит один на всю Украину и то еле дышит!!! нодо будет попробовать добить его)))

Пробывал винт с раскрытыми руками,все время перекручиваю..Почему..?

теряешь координацию,и к тому же вращательный момент раскрытыми руками больше чем прижатыми.
а еще есть такой прикол как потеря ориентации в воздухе-когда делаешь сальто назад голову откидываешь,а если после отталкивания попытаться посмотреть на свои колени,то приземлиться нормально не получиться,если кто хочет попробовать то пробуйте на батуте:)

А вы что, прыгуны штоль все?
А пары, тройки, четверки где?
Я в смешке была!!!

Бланш из рук в руки прыгали в женской паре, в конце 80-х это был суперэлемент

У нас женская пара щас делают такой элемент!!))