БАЗОВЫЙ КУРС САМООБОРОНЫ. ОТЗЫВЫ.

Лично мне очень понравилось)) прошел базовый курс,все на высшем уровне))
Даже пару раз в жизни пригодилось....Сейчас не хожу т.к. экзамены на носу! Но в сентябре точно вернусь))

В целом, впечатление - благоприятное, знания - полезные, тренировки - интересные. Занятия действителньо приносят пользу и в плане физической самообороны, и в усилении психической защиты) в общем, стоит потратить время

интересный коллектив)) заниматься интересно, а это важно. каждое занятие что-то новое! единственное только - хотелось бы побольше ОФП, а то скоро лето, пляж ахах)

Очень интересно заниматься-тренер класный, все понятно и грамотно объясняет, коллектив хороший да и атмосфера. с удовольствием бы продолжил и сейчас тренировки, но нет никакой возможности. Михаил спасибо)))))Всем советую у кого есть время и желание!!!

Ничего себе, Миш, ты статистику ведешь)))
1000 - круто!

Базовый курс безумно понравился! Все было построено очень грамотно - "физика" (за это отдельно спасибо тебе, Миша, и бывшему тренеру основной группы Александру Евгеньевичу - помню, на первом занятии еле-еле отжимался 20 раз, а вскоре установил персональный рекорд - 80 за одну минуту - гы, до ста так и не дотянул D), техника. Вспоминаю свои занятия карате в далеком детстве и тот месяц, что провел в интенсиве - разница оч существенная. Все, что реально действительно нужно, ничего лишнего. Наверное, еще и потому что тогда карате не воспринял серьезно, а тут... Хотя некоторые элементы, безусловно, перекликаются

>И я не думал, что эти занятия так затягивают!

полностью согласен. В свое время даже график работы подстраивал так, чтобы успеть на тренировку.

Кроме того, нельзя не отметить отличный коллектив. Познакомился с классными людьми и......... хм, впрочем, здесь, наверное, оставлю многоточие..;)

Если честно, было немного жаль уходить с "базы" в основную.

Что еще важно - с тренировок уходишь выжатый как лимон D

Отличный курс. Вселяет уверенность в себе, дает правильные знания и подготовку к неприятным ситуациям. Так же, советовал бы пройти тем людям, которые не знают в какой секции боевых единоборств заниматься, не могут выбрать. Мне кажется данный курс хорошо дает понять человеку чего он хочет. Ну и конечно же хороший тренер - залог успеха и принятия нужной информации. Сходить стоит, даже если вы не хотите в дальнейшем связывать свою жизнь с БИ. Все таки постоять за себя должен уметь каждый, а собственно как это сделать лучше этот курс поможет))

я никогда раньше не занимался никакими боевыми искусствами и получил неоценимый опыт на занятиях.в первую очередь уверенность в своих силах.
Михаил очень интересно преподает,достаточно посетить одну тренировку и убедиться в этом.

Для меня все было ново и интересно. Миша очень даже поделился менталитетом бойца:) Подъем боевого духа остался до сих пор.
Материал дается с юмором и ответственно.
Вполне заменяет фитнесс, похудела на 2 кг. Хотя синяки остаются после спарингов:)
Потом еще напишу, что вспомню!
;)

Базовый курс очень понравился!). Рекомендую всем позаниматься!
Основная группа вообще класс!!!)

Тренировки очень интересные, даже и не думала, что будет так круто!! Часто получалось ходить на них после универа, уставшая и без сил, но после них откуда-то волшебным образом появляется столько энергии!!))) В общем супер!! Это просто нереально!!! Спасибо Мише!!!!))

Мне все очень понравилось! И физ., и интересные и доступные объяснения и психологические установки. С тренировки всегда уходила довольная! :) Проверять полезность и эффективность полученных знаний пока еще не доводилось, но уверенности в собственных силах появилось больше.
Очень хотелось бы добраться до основной группы, но по времени пока что неудобно.
Спасибо! :)

пришел в клуб зная о самообороне только по книгам, теперь пройдя базовый курс уже кое-что умею) хорошая, дружелюбная обстановка, хотя иногда учеников можно и по жестче погонять, на улице их никто жалеть не будет))
имхо, маловато физухи, жалко что железа нет.

В апреле прошлого года пришла на первое занятие, ушла оттуда в таком состоянии счастья, помню вопрос Михаила после тренировки: " Ну как?"
я была в восторге.
До сих пор продолжаю занятия.
Михаил молодец, не дает уснуть на тренировках)), материал преподносит на доступном языке))) все отлично!!!!
Продолжайте в том же духе!!!!!!!!!!!!

Я занимался Тайским Боксом,но и мне базовый курс во многом оказался полезен !!!Основы борьбы и все уличные варианты боя и даже ударку немного переставили,что оказалось в огромной плюсе !
Выигрывал и выигрываю чемпионаты)Все благодаря Алмазу..мой клуб))

Прошла базовый курс самообороны около года назад, ничуть не жалею о сделанном выборе, т.к. до сих пор занимаюсь в Алмазе.
Призыв всем девушкам, желающим уметь постоять за себя, Алмаз - это то что нужно;)

Отдельная благодарность тренерскому составу!!!

А у Михаила всегда после первого занятия вопрос: "Ну как?" и ответ примерно в одном духе: "Оооооо, я остаюсь!!!!". После моего базового курса прошло полтора года, а все навыки, которые ложились за 2,5 месяца, остались) в основную очень хотелось попасть, но потом клуб переехал и Александр Евгеньевич ушел. До сих пор помнится проведенная им тренировка базового курса: полтора часа вместо часа и физухи по полной программе, что в конце все уползали в самом прямом смысле!))) а еще ножевой бой - очень интересные тренировки, полностью выматывающие и все руки в синяках, но удовлетворение после них было полное)))

После первой тренировки вы обязательно захотите продолжать заниматься)

прошел базовый курс и очень благодарен Михаилу за это! Хочу отметить что он подходит как для новичков, так и для людей которые уже занимались единоборствами. Он дает им возможность заполнить пробелы как в возможностях ведения боя, так и в основных элементах борьбы. Большой плюс в том, что занятия ориентированы на повседневные ситуации, которые могут произойти с каждым, главное что они учат находить правильное решение и быть психологически подготовленным к ним. В этом помогает дружный коллектив клуба Алмаз, который подберет вам программу независимо от пола, возраста, опыта и физической подготовленности. Клубу Алмаз желаю расти во всех отношениях! В ближайшее время собираюсь продолжить занятия в основной группе.

Занятия проходили очень продуктивно. Жаль, что не было спаррингов.

Курс замечательный, оставил массу положительных эмоций в моей жизни!
Михаил профи, любые вопросы решает )) да так доходчиво еще!!!!

Уверенности прибавилось,( хоть и курс всего 2 месяца) что парни из общаги не узнавали меня )))

Сам не дерусь, но было пару ситуаций когда приходилось отстаивать свои правоту и здоровье!
Так что отдельное спасибо Михаилу за участие в моем здравоохранении )

Самое то для начинающих - войти в форму, вникнуть в основы, понять, твое это или нет.

заниматься на базовом курсе было реально интересно, во многом благодаря тому как Миша преподносил материал))
идеальный вариант для начинающих с нуля
советую всем кто хочет себя попробовать в подобном деле, да и первая тренировка бесплатна ;)

РАспишу по пунктам, так как знаю какого это ориентироваться в эмоциональных отзывах людей и пытаться выудить из них факты)

Зачем шел:
-хотел научиться самообороне. Например, в случаях, когда знакомишься с девушкой в клубе и неожиданно появляется неадекватный мужик, который почему-то всегда крупнее тебя. ВОобще-то у меня и так получается разрядить обстановку словами, но я хотел уверенности и в драке (так, на всякий).
-просто приятно поработать телом, почувствовать свои мышцы

Я опасался, что:
со мной произойдет то же, что и с одним моим приятелем: первый раз придя на занятия по рукопашному бою в другой клуб его поставили с опытным партнером, который разбил ему лицо. это повторялось с ним в течении полу года пока у него не стало что-то получаться.
Я учусь на врача, поэтому мои руки, голова и лицо вполне для меня дороги.

ЧТо оказалось:
когда я пришел на первую тренировку, под руководством тренера Михаила я неожиданно открыл насколько сильно могу бить ногой. А к концу тренировки даже рукой.
тренировки весьма безопасны. ДА, это рукопашный бой и синяков не избежать. Естественно, это все же опаснее, чем вышивание крестиком. Самое страшное, что со мной случилось - это царапина на носу.

ЧТо понравилось:
-что Михаил умудряется следить за каждым из участников и успевает поправлять всех
-простое и доступное восприятие материала
-не смотря на то, что с нами занимаются девушки (неожиданно, правда?), каким-то непостижимым образом это не сказывается на качестве тренировок (т.е. девушки не боятся поломать себе что-нибудь о парней, и тренировка не становится чересчур *мягкой*)
-в начале тренировки есть небольшая физ подготовка
-нас не ставят в спаринги, пока мы не научимся грамотно защищаться (см. выше пример с моим избитым другом из другого клуба)
-на каждом занятии разбирается новая тема с примером из реальных жизненных ситуаций (например, применение в драке подручных предметов, что делать если вы упали и т.д.)
-нас научили *дежурному приему* - локти и колени;
-с первого занятия мы не просто отрабатываем отдельные удары, но нарабатываем серии ударов (например, нога-рука-рука-нога)
-дружная компания ребят из основной группы (это те, кто давно занимаются), которые всегда готовы подсказать и помочь с отработкой приемов новичкам;
-я занимаюсь чуть больше месяца и уже замечаю прогресс (удары стали быстрее и точнее, например)
-занимаясь любой физической нагрузкой, ваше тело оформляется и мышцы обретают нужное состояние. В рукопашном бое задействовано все тело, знаичт и эффект будет больше (мои друзья, например, говорят, что я стал крупнее)
-конечно же здорово, что нас обучают и борьбе. это сила!
-и, конечно же, когда занятия ведут 2 тренера - Михаил и Игорь Владимирович, появляется возможность, взять от них лучшее. Материал они дают тоже по-разному.

ЧТо хочу пожелать тем, кто решит идти на занятия:
-ЗА 2 месяца стать мастером рукопашного боя, разумеется, нереально. НЕ тешьте себя иллюзиями. Зато вполне реально научиться ДЕЙСТВОВАТЬ в экстремальных ситуациях, что гораздо важнее и иметь ДЕЖУРНЫЕ ПРИЕМЫ (это те самые простые приемы, которыми вы с высокой долей верояности выведите из строя вашего соперника, если забудете все остальное)
-где-то через 2 недели мне стало казатсья, что тренировки довольно ненапряжные и мне было захотелось большего. но когда я стал больше выкладываться на занятиях, то понял, что нагрузки вполне себе оптимальны. ИХ величину можно регулироваться прикладывая больше ии меньше усилий.
-АХ, ну и, конечно, удачи=)

Впечатления от базового курса остались самые положительные. До того никогда не занимался БИ, а теперь искренне не могу понять людей, которые не идут после базовой группы в основную ) Пройдя базовый курс, практически любой узнает много нового по самообороне и значительно улучшит физическую форму. Конечно, за такой короткий срок не стать суперменом, но рост очень ощутим. Атмосфера в клубе очень дружелюбная, а тренерский состав - замечательный, всех с радостью примут и всему научат ) Я уверен, что любой человек, который начнет заниматься в Алмазе не пожалеет об этом и даже станет немного счастливее ))

ДОбавлю еще немного=)

На тренировках вырабатывается такое качество - биться до конца - ты понимаешь, что не бывает безвыходных ситуаций, и часто мы проигрываем только из-за того, что сами опускаем руки.
а это качество имеет силу не только в драке

Никогда до базового курса БИ не занимался, разве что борьбой немного.

Понравился нормальный, логичный подход к занятиям. Есть понимание того зачем люди идут и чему их надо учить.
В общем то это и по сайту видно.
Максимум эффекта за два месяца.
Нагрузки весьма умеренные. Жубы и лицо целы
Самооценка возросла.

Я с парой тренеров к которым хотел пойти до этого общался, они ничего мне кроме "слышь, приходи" сказать не могли.
Для меня был определяющим фактор что тренер головой думает а не только туда ест (простите за юмор).

Залы то везде плюс-минус одинаковые, а идут куда-то именно к людям.

Сейчас продолжаю ходить в Алмаз.