Кисловодск или Адлер - что лучше ?
В Кислом - высокогорье (бег в гору это + в тренировочном процессе), разряженный воздух (гемоглобин), климат, хорошие условия для тренировки...
В Адлере - теплый климат, море (морская вода полезна для восстановления), нормальный стадион, песочные пляжи (бег и прыжки по песку это + в тренировке)...
Мне лично хочется в Киловодск, хотя уже 2 года сборы проходили в Адлере=)
Какие же условия более благоприятны для спринтера на 400м?
В Адлере - теплый климат, море (морская вода полезна для восстановления), нормальный стадион, песочные пляжи (бег и прыжки по песку это + в тренировке)...
Мне лично хочется в Киловодск, хотя уже 2 года сборы проходили в Адлере=)
Какие же условия более благоприятны для спринтера на 400м?
меньше отвлекаешся на теплое море, песочек, и курортное настроение! ))