Остальные виды спорта → По поводу брусьев

честно говоря я не знаю,но могу предположить что от напряжения мышц...возможно защемил и на 10-15 у тебя начинают сильнее напрягаться мышцы и отдает в голову ....по идеи лечится это массажем - это предположение...даже если тебе дадут точный ответ,все равно сходи к врачу на всякий случай.
свернуть ветку

мб давление?
свернуть ветку

Сходи к ХОРОШЕМУ мануальному терапевту. Возможно сдвинуты шейные позвонки и нарушено поступление крови к голове. Или сделай МРТ.
свернуть ветку

мне вот тоже говорили что может быть давление!А там хз)тут прост в армию скоро даже не скоро а на днях не хочу с такой проблемой туда ехать)))Как то вылечить нада))
свернуть ветку

Армия подождет,лучше сделай как сказал Владимир Warlock Коваев и там тебе за одно скажут как вылечится=)
свернуть ветку

Знакомая боль. Обычно она у меня возникала после жима лежа или отжиманий на брусьях. Ну я то в курсе, что у меня повышенное внутричерепное давление, но проблема не совсем в этом, а в том что вызван дискомфорт в шейном отделе позвоночника.
Лучше сходи к врачу. Но я стараюсь как можно лучше разминать шейный отдел. Если хорошо разогреваюсь, то болей не возникает. И еще, виси побольше на турнике, позвонки отдохнут и боль должна уйти.
свернуть ветку

Всем спасибо)))Думаю до врача не успею дойти 5 го выезжаю)))Буду чаще разминать)))
свернуть ветку

если так стремишься в армию то призыв по моему до 15...так до врача успеешь,а в военкомате скажешь мол подождите дядьки не скучайте))так как в армии если будет осложнение могут не поверить и мучатся тебе год....так что лучше все до армии,чтоб потом служить спокойно
свернуть ветку

какимнибудь кремом помаш типо быструмгелем
у меня на руке предплечиее жестко тож болело после гдето 18 раз я помазал и боль уходила
свернуть ветку

Делайю брусья..и у меня возникает боль прям в середине грудной клетки ...конечно не очень больно, но хотелось значит че это такое
свернуть ветку

возможно грудина слабая и идет как бы на надрыв.... может и это вызывает дискомфорт
свернуть ветку

во во...та самая х...я с грудной
клеткой((
свернуть ветку

Эту хуйню с грудью нужно терпеть, это так организм привыкает к нагрузке, а еще лучше если мышцы груди укрепить жимом лежа и разводкой.
свернуть ветку

у меня тоже была это боль пока я не прочел в книжке как правильно и понял в чем дело.. боль в затылке это потому что не правильно голову держешь.. если присмотрется почти все наклоняют голову вперет,подбородок прижимают к груди(также как и при жиме когда перенапрегаются) некоторые делают это на брусях стараясь наклонить корпус чтобы работала грудь,но в итоге возникает сильныи дискомфорт в области шеи и отдает в голову..если надо наклонить корпус то изгиб должен идти из области таза, а не круглить спину полностью.. голову надо держать в линию с позвоночником.. и даже когда наклоняешься также надо придерживатся этои технике... а про боль в груди,эт потому что бруси оч спецыфическое упражнение и не всем подходит изза разного приклепления мышц.. попробуите глубину нарашивать постепенно даже если грудь уже разогрета..так вы себе и логти уберижоте)) и боль в груди исчезнет..))
свернуть ветку

забыл написать-когда отжимаетесь от пола надо смотреть в в пол а не в перет, а то таже боль возгникнет..
свернуть ветку