Кто как заболел турничкомтренажеркой?

Заболел тренажоркой , помню встал утром умываться , такой смотрю обанцай чет я какой то толстый и ваще чет не как , сиськи были как у бабы , думаю ооо че делать , кароч чет в бошку вбило надо знанятся собой , ну заодно интересно ж как мышцы растут , начал заниматься , бегал , пипец помню занимался по 2-4 часа сколько поту сколько боли было пипец , кароч занимаюсь уже 4 года , и не жалею ,сейчас занимаюсь по своей методе , начал заниматься в 15 лет , сейчас 18 и я добился чего хотел , занимался без химки и добавок до 3 лет , потом как то самого понесло и стал пробовать , Кароч Пацаны Занимайтесь Спортом и Турником и тренажоркой и тд эж Реально когда на Пляже не Пивные Животы и рожи , А Прокаченое Тело , Бабы Кипятком Суууться )))) УДАЧИ ВСЕМ

Бля меня старшики гоняли на турник с 5 класса говорили что в жизни пригодиться!да щас им большой поклон и в правду очень пригодился.

дед приучил летом в деревне
а когда увидел, для чего на самом деле нужны "рукоходы", то понеслось
старшакам завидовал, что на брусьях отжимались
а щас на районе больше всех делаю

Меня друзья заволокли. А теперь я сам их заволакиваю

похожая ситуация со мной произошла!

меня с самого детства приучали к тому что если 20раз не подтягиваешься то ты ваще слабый человек. Щас конечно так не думаю, но привычка с турниками осталалась.
подтягиваюсь38раз-считаю что мало

В 9 классе выбрал физру как экзамен,ну и как пришол на турник,дернулся 3 раза и понял что не сдам его.ну начал часто посещать турний ,экзамен сдал ,норматив выполнил.но чет как то заболел этой перекладиной,начал продолжать заниматься,и когда выйграл в лесенку старших наших,то понял что эт круто.проблема одна,нескем заниматься,стаю как дибил посрди школьной площадки и занимаюсь.вот такид дела.вчера играл в лесенку с качками ,было очь интересно и смешно.
Блин еслеб не пиво и куриво былоб ваще норм,но бросить тяжко.(

Сам не знаю. Просто привык, а теперь это часть моей жизни. И дело вовсе не в мышцах, это уже просто привычка

хорошая привычка! так держать, главное не кури!

та я не курю в принципе, но бывает на ночь сигарету одну выкуриваю. заебует так . хочу бросить навсегда. И пить не хочу. Хотя я и так пью крайне редко по большому счету. А если уголок делать на турнике ну ноги поднимать какбы, то это на прес дает нагрузку??? Бля пузо растет... Возраст сука))))))

да на пресс, но лучше не держать уголок, а поднимать ноги доставая пальцами турника и возвращать ноги обратно либо в положение уголка или просто в висячие положение!

Я понял. Беру на вооружение

3 года назад не знал как подойти к турнику, друг младше на 3 года делал подьем, ну вот и решил догнать. построил турник и висел постоянно, подсадил на это дело еще 3х друзей. Сейчас каждый день учим друг друга чему то новому.

вот и правельно, главное небросайте!)

увидел видео с неграми из "Руф Райдэрс"...дальше понеслась. Надеюсь не брошу в будующем.

всю жизнь спортом болел...теперь учеба мешает серьезно заниматься...турнички много времени не занимают...ну и в бассейн хожу перед парами...

После тяжолой болезни испытывал серьезную слабость, весил 62 кг. при росте 175 ходил еле еле,услышал от кого-то что движение это жизнь. По тихоньку начал подтягиваться по 2-3 раза,затем 15кг. гантелю двумя руками тягал,понравилось и решил продолжать тренироваться. Пол года прошло и теперь я этими 15кг. гантелями разогреваюсь,легкие они для меня стали,перешол на штангу и она меня вставила!.) Сейчас вешу 74кг.

в классах наверн 5-7 подтягивался всегда больше всех(10-12 раз),думал я крут)
а в 9классе увидел что некоторые люди умеют-закомплексовал-)
до сих пор комплексую и движусь вперед)

а мне года три назад на физуху для борьбы надо было подналечь) до сих пор совмещаю вольную и качалку с турниками

Я гиревым спортом...

Ну меня с самого детства дед к спорту приучивал, да и интерес был. Потом так получилось что когда в школе учился нужно было драться каждый божий день, слабенький я тогда был даже учитывая что раньше немного тренировался. Ну после ряда проигрешев в драке решил стать самым сильным и стал качаться. По началу просто делал базовые упражнения, где то выудил книгу по атлетической гимнастике и по ней стал качаться используя гантели. Потом когда стал заниматься единоборствами пошел в тренажерку. Вот до сих пор стремлюсь к совершенству давая все больше нагрузок. Вообщем я понял что это мое!)

Я турником заболел еще в школе...на физкультуре начал подтягиваться и както хорошо получалась...стал заниматься...в классе больше всех подтягивался...всякие штучки выделывал на турнике...Потом поступил в универ...тут я подумал что какой то я маленький(60 - 62 кг)...подумал что качалка исправит...! два года занятий в качалке помогли(75-76 кг при росте 169) но турник я забыл...мог только подтягиваться раз 20...и еще у меня с детсва были проблемы с ногой...я с этой качалкой забыл про свое здоровье и один день я не смог наступить на ногу, ужасно болела. Сказались все эти нагрузки...я решил поменять вид спорта...отдохнул некоторое время и пошел в кудо...получалось неплохо я скажу даже здорово...но моя нога напомнила о себе опять( не выдержила нагрузок). И я тут вспомнил что лучше турника мне ниче не подойдет...и вот уже пол года вишу!!! Мне кажется что я на всю жизнь со спортом, несмотря на то что есть некоторые трудности!!!

а я пошел к спорту гдето годика 2 назад, я ростом 212 см, а весом 121 кг, дак когда все на физре отжимались я толком ниче не мог, мне было обидно))
начал отжиматся потихоньку, потом подтягиватся, а так то я еще люблю упражнения со штангой, а сейчас уже и отжимаюсь порядка 30 раз, и подтягиваюсь раз 5-6, и обожаю становую тягу (мой результат 170 кг за неполный год в качалке). Такие дела)) Еще конечно охота быть не только высоким, но и широким))) Всем прогресса!)

дома был пожар пришлось жить у брата , инета небыло , компа не было часто был дома один , решил отжыматса и пресс качать ))) и втянулся , занимался постояно ,когда меня посылали в магазин я не ходил а бегал ))) занимался так около 2 месц пока не переехал обратно домой , сделал небольшой перерыв на месяц и вот уже месяц занимаюсь усилено , басейн отжиания гири пресс брейк-данс !! а по суботам чуток в качалке ))) плюс есть стал качествене !!)))

А у меня со здоровьем проблемы...( Деформация грудной клетки легкой степени( Врачи сказали, что опирацию делать надо, но я очкую. Вот и начал заниматься - вдруг удастся пространство под грудью(где верхний пресс) мышцами заполнить. Сначала тупо отжимался, качал пресс, наращивал мышцы груди... теперь вот турник, брусья. но в тренажорку не хожу - по моему глупая трата денег)