потому что занимаюсь волейболом ,я связка. Однажды,пыталась качать руки ,но потом приходила на тренеровку и совсем не чувствовала мяча. а ноги - не "любимое упражнение")),но приходиться ими заниматься)
Блин да я все люблю... Как вижу брусья с турником, то не могу спокойно пройти мимо, обязательно запрыгну. Становая тага-это любимое упражнение в качалке))). Пресс тоже постонно тренирую, т.к. не хочу чтобы скрылся.
16 фев 2009 в 16:20
пресс,спина,ибо остальное не особо можно...
Красуля, а почему остальное не особо можно?
потому что занимаюсь волейболом ,я связка.
Однажды,пыталась качать руки ,но потом приходила на тренеровку и совсем не чувствовала мяча.
а ноги - не "любимое упражнение")),но приходиться ими заниматься)
круче всяких качалак и турников !!!! хДДДДДДДД
все своим весом.... это кайф когда чувствуешь каждую мышцу своего тела)))