Пхумсе с 1 по 8, техника ног, удары по лапам или разбивание досок. Ильбодарьен, хойсенсуль, ну и ведение поединка с противником. вроде все...
свернуть ветку
нет не обязательно. п.. фу какаЯ гадость... про деньги. а самому то приятно.... проще за 80 руб купить в магазине черный пояс и носить и всем говорить какой ты крутой. а еще проще не заниматься тхеквондо-зачем??? если можно купить пояс и экзамен! ПОЗОР ТРЕНЕРУ КОТОРЫЙ ТАК ДЕЛАЕТ ЭТО НЕ ТРЕНЕР А УБОЖЕСТВО ЛИШИТЬ ТРЕНЕРСОКГО ЗВАНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!
свернуть ветку
девочка ты наверное "жизни" то не видела...я не имел ввиду унижать тренеров или что у вас там на уме,просто разные ситуации бывают в жизни...деньги и собственно их количество многое решает)кстати раньше тоже было такое мнение,просто надо понять и простить)
свернуть ветку
Да вы больной.. какая я вам девочка ???? я тренер давно уж. а вам советую пристыдиться!!!!! Из за таких как вы в России взяточничесвто и коррпция и Россия гибнет на глазах! Что вы воспитываете в будущих поколениях??????
свернуть ветку
Давайте все покупать, но я не только тренер, но и врач и смело вам скажу, что вы купите все кроме здоровья и помяните мое слово, вам в жизни эти советы еще припомнятся и вернуться! стоит вам попасть в реанимацию или в кому.. и ваши денежки... никому не нужны будут....Поймите есть также серьезные заболевания как инсульт, инфаркт, и другие инвалидизирующие заболевания СПИД итд. от которых нет лекарства ни за какие деньги!!!и ТОГДА ВЫ НИКОМУ НЕ БУДЕТЕ НУЖНЫ С ВАШИМИ БАКСАМИ... А УЖ ЖИЗНИ Я НАВИДАЛАСЬ И СМЕРТИ ПОВЕРЬТЕ ПОБОЛЬШЕ ВАШЕГО!!!!
свернуть ветку
Увы я не такой Эмоциональный и агрессивный человек,чтобы так реагировать на посты неизвестных мне людей) Пост как бэ был написан в шуточной форме,я не думал что дойдет до инсультов,инфарктов и "...за деньги мозгов")))
свернуть ветку
на растяжку смотрят когда ты сдаешь на белый пояс,а при сдаче на черный пояс она обязательна)например когда надо будет разбивать доски, ты же не будешь говорить установите на уровне пояса,а то у меня растяжки нет)
свернуть ветку
это можно делать и без шпагата. по скольку отвечает другая группа мышц, которые растягиваются не в поперечном шпагате))))и не в продольном.
свернуть ветку
мы вообще о taekwon do говорим или о другом каком то неизвестном мне спорте?) я бы очень хотел посмотреть на того "уникума", к-ый без растяжки поднимет ногу на уровне головы))) Елена вам бы книги писать)))
свернуть ветку
Зачем мне книги писать??? мне есть чем в жизни заняться. ну у меня лучший друг(3ий дан) вместо шпагата треугольником стоит и ничего..сдал причем без запиночки. И потом я говорю про ШПАГАТ.. а для вас видимо растяжка и шпагат одно и тоже...
свернуть ветку
в голову я бью с легкостью и выше головы тоже, до поперечного шпагата у меня остается см 5, вот и волновал меня этот вопрос, значит гибкость не проверяют на сдаче? ато с наклонами у меня туго, спина не тянется((
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
фу какаЯ гадость... про деньги. а самому то приятно.... проще за 80 руб купить в магазине черный пояс и носить и всем говорить какой ты крутой. а еще проще не заниматься тхеквондо-зачем??? если можно купить пояс и экзамен! ПОЗОР ТРЕНЕРУ КОТОРЫЙ ТАК ДЕЛАЕТ ЭТО НЕ ТРЕНЕР А УБОЖЕСТВО ЛИШИТЬ ТРЕНЕРСОКГО ЗВАНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
А УЖ ЖИЗНИ Я НАВИДАЛАСЬ И СМЕРТИ ПОВЕРЬТЕ ПОБОЛЬШЕ ВАШЕГО!!!!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Пост как бэ был написан в шуточной форме,я не думал что дойдет до инсультов,инфарктов и "...за деньги мозгов")))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я бы очень хотел посмотреть на того "уникума", к-ый без растяжки поднимет ногу на уровне головы)))
Елена вам бы книги писать)))
свернуть ветку
И потом я говорю про ШПАГАТ.. а для вас видимо растяжка и шпагат одно и тоже...
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
...
свернуть ветку