Люди а как увеличить силу удара. Кроме бей с гантелей или отжиманий?????

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Люди а как увеличить силу удара Кроме бей с гантелей или отжиманийвсе сказано в теме
27 комментариев
avatar
отжмания и удары с гантелей больше никак))) эт я тебе как боксер скжу))
avatar
Э, ну в общем сам боксер. Я гдето слышал что когда в мешок бъеш тоже сила набивается

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.