Чтобы выполнять упражнение флажок, какие мышцы надо прокачивать? / Остальные виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Комментарии (13)
rss свернуть / развернуть
косые мышцы пресса ,сам персс ,ну и спину ..т.е крылья.
свернуть ветку
а руки не нужны?)
свернуть ветку
не задавай глупых вопросов.
свернуть ветку
слушай парень ,подумай сам как он будет делать флажок без рук а? зубами что ли схватится за перекладину?)
свернуть ветку
а можно одну руку не трогать, которая с верху будет, на нее нагрузки большой нет, так что нужно качать не обе руки, а одну на выбор.
свернуть ветку
для правильного развития надо качать все.
свернуть ветку
Его не интересует правильное развитие, ты не внимателен.
свернуть ветку
Freak On a Leash жжешь))))
свернуть ветку
Леша Иванов
сегодня в 11:26
Freak On a Leash жжешь))))

>Очень жаль что тебя веселит подобная тупость
свернуть ветку
Очень жаль что у тебя сейчас сложное детство и природа не обделила тебя чувством юмора.
свернуть ветку
если чесно я када учился нече "не прокачивал".... это как кататься на велосипеде... падаеш падаешь, а потом поехал...
свернуть ветку
Ну тут еще от веса зависит))
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.