Ребят, есть среди участников группы бойцы вегетарианцывеганы?

Остальные виды спорта 1 сентября 2012, 17:07

Интересно было бы пообщаться о тренеровках и о питании в первую очередь.
( Просьба не писать всякую чушь из категории "не будешь мясо есть - умрешь", "нужно есть мясо чтоб сила была" , "в мясе витамины" и т.д. )

11 комментариев

не будешь мясо есть - умрешь )))))

ахахах )) отлично-отлично )

я вегетарианец

ну и как без мяса себя чувствуешь?

отлично)
без молочки, правда, пока не могу(

со временем сможешь - если будет желание )
протеин пьешь?

нет, я еще не так прокачан)

его пьют как добавку к питанию. это белок чистый ) помимо еды просто пьешь его. не важно прокачан ты или нет, но нужно кормить свои мышцы. я тоже не качок.

растительный пьешь?

да. изолят соевого белка.

можно и перед тренеровкой выпить его за пару часов и после. я пью обычно после тренеровок )

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.