Почему нужно и нужно ли время? ;

ну так давайте, выкладывайте соображения))) кого ждем?)))

))
У нас новый участник с чувством юмора - Ура ))
Эх вот бы достичь совершенства минуты так за две, эх...
Вот это был бы метод!!! Где б такой найти )))
Вот я опять про цигун...
Когда занимаешься цигун энергетические процессы, которые мы вызываем этими занятиями приводят к изменению в теле, они подготавливают тело постепенно к тому, чтобы оно было готово к приему энергии другого, более высокого уровня (а энергия действительно бывет разных уровней, собственно и обучение цигун уровневое или ступенчатое)
Так вот если очень быстро пройти несколько уровней, то тело не успевает подготовиться к приему энергий высокого уровня и возникают проблемы, поэтому необходимо время, чтобы элементарно тело успело перестроиться...

это отдаленно напоминает слова из священных писаний, типа только умерев можно увидеть Бога. типа до этого мы просто не в состоянии физически. видимо здесь такая же тема. ну это я так, разогнался, пальцы размял.
вы бы в самом деле начали обсуждение, где поурочные разработки для лузеров, а? ;))
или я невнимательно читал их?
я за изменения в теле (положительные), я за переход на более высокие ступени. у меня нет наставников. так будем же помогать друг другу (ну или вы мне как-нибудь). и воцарится на всей земле мир и умиротворение. ура, товарищи!!!

я догадываюсь, что дел у вас все же много. так что если скажете "Айнур, отвали" - так и поступлю.
просто одни ваши названия - чэн, чан, ян - не внушают мне оптимизма.
так что лучше всего остановиться на медитации. это самый лучший вариант. вы же не будете на стене рисовать последовательность движений.

Айнур, я считаю лучший вариант, сходить на какое-нибудь занятие или съездить на семинар (для начинающих) если понравиться, имеет смысл заниматся, понемного дальше, а если нет, будем считать пока не судьба, а начнешь заниматься, вдруг смотришь а стаж занятий уже огого, полностью согласен с товарищами по поводу вреда быстрых изменений.
Терминология -фигня, незаметишь как заговоришь на китайском (по крайней мере в рамках упражнений) и страшные слова лао-гун и бай-хуэй станут понятными и родными ;)

Дмитрий, с этим всем я согласен. и соседнюю тему я уже прочел.
мне все равно интересен именно аспект медитации. что он вообще из себя представляет. если там нужно как то двигаться, тогда лучше уж мне найти наставника (что для меня в принципе возможно, просто живу я в поселке).
а если это делается сидя на полу, то может расскажете, что надо думать, о чем думать, на чем фиксировать внимание. будем продираться наощупь.
вообще понимаю вас. я вот сам борьбой занимался. и не смог бы по корреспондеции объяснять специфику приемов.
но если же медитация будет по мне - к чему тянуть? прям щас и начну. с утра зарядку, обливание и цигунчику;)

Гы )))
Айнур, чес слово - без семинара по цигун - никуда, это обязательное условие, заниматься цигун без учителя нельзя!!!
Вы если найдете книжку по ЧЮЦ по 1 ступени то там черным по белому написано предупреждение о том, что по ней без учителя заниматься нельзя и что если вы будете это делать, то ответственность полностью ложится на вас... А по поводу того как начать заниматься у меня в другой группе все подробно написано: http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=1592202
Почитайте...

А по поводу тайчи - вы же сами говорите про то что не смогли бы без корреспонденции объяснить...
Ну, вот я думаю и мы здесь не сможем, специфика у этих двух исскуств такова, что их нужно через себя посредством практики пропустить и получить свой личный опыт...
Где-то у нас это уже обсуждалось...

через неделю поговорим. съезжу в городок один. там кажись было

съездил! и вот ведь подфартило, как раз мужик один приезжал. семинар был! это судьба!!!)))))))
на этом занятии я узнал что существуют сухожилия. ноги трясло, никогда такого не было. еще говорили, что как раз дзю-доисты всякие уходят обычно к середине занятий. я не ушел!! хотя очень хотелось!
все просто и понятно, только что дальше? личный опыт - это да! это важно.
ладно, остается только подмигнуть вам, как умеют подмигивать друг другу только понимающие друг друга люди, глаза в глаза, цигуновцы цигуновцам. как грится, рыбак рыбака....))))