88 комментариев
avatar
172, 60 кг. надо расти!.....
avatar
159см, 51-54 кг. а сколько вообще надо? и есть ли шкала определенная?
avatar
Ну некоторые говорят если рост 180 значит 80 кг должен вешать...
avatar
Виталий dj.NIga Гуньков
16 мар 2010 в 4:47
Ну некоторые говорят если рост 180 значит 80 кг должен вешать...

ну здесь я с тобой могу поспорить....эта шкала лишь обычных людей (то есть не для нас,качков)которые не занимаются тяжелыми физ.упражнениями.Вот наведу тебе пример:у меня кореш ростом 176см а вес 85кг,и у него жира вообще нету- чистая просушеная мышца.
avatar
Олег |̳̿В̳̿|̶к̶о̶н̶т̶а̶к̶т̶е̶ Миколенко
Согласен. Я рост 178 вес 90

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.