Кто как познакомился с пилатесом???

я хожу на йогу к одному и тому же тренеру)
после танцев оказалосьзанятие у нее - я осталась)
и вот результат))

попала на занятие по йога-латесу на одной из фитнессконвенций лет 5-6 назад, с тех пор очень трудно заниматься каким-то другим видом)

Я давно слышала положительные отзывы о пилатесе от своей знакомой, ну и решила попробовать и понееслааась)) Очччень нравится)

А меня сестренка потащила заниматься :) хотя до этого я достаточно много читала об этом и даже книжку по пилатесу купила :) но дома очень тяжело заниматься, то есть заставлять себя ... а когда в группе то волей-неволей полностью отдаешься процессу :)

А я сначало начала заниматься шейпингом... а потом тренер предложила чередовать занятия шейпинга и пилатеса... мне очень нравиться... а еще мы иногда занимаемся бодифлексом... это просто классная штука. попробуйте)))

В универе вместо обычной физкультуры хожу на пилатес. Посоветовала старшая сестра одноклассницы. Я в восторге, приятные ощущения, осанка значительно улучшилась!

а я просто по состоянию здоровья решила им заняться, потому что надо себя нагружать хоть чем-то))) в общем затягивает)))

Надоел тренажерный зал, решила заняться чем-то более женственным и мягким:)))) пилатес пришелся кстати:)

занималась фитнесом в активных классах (стэп, слайд), а потом решила, что можно попробовать что-то из боди-майнд. пошла на пилатес, потом оказалось, что он еще и многие проблемы позвоночника помогает решать. осталась, понравилось, увлеклась)

А мне порекомендавал врач в спорт. клубе,так как у меня проблемы со спиной . Мне понравилось сразу,а теперь я посто "подсела" :))

Пощла вместо подружки на занятие....и вуаля записалась на месяц...

Не помню как пошла на пилатес, просто вроде хотела поробовать что это, т.к. слышала много положительного... а еще певица Мадонна занимается йогой и пилатесом! разве не хочется быть похожей на нее - у нее такое шикарное тело!

Я давно слышала положительные отзывы о пилатесе от своей знакомой, ну и решила попробовать и понееслааась)) Очччень нравится)

+1

А я у своего тренера спросила на какие групповые занятия лучше ходить. Он сказал, что лучше всего на пилатес! за что ему большое спасибо:)))

Мне очень нравится пилатес!!! Это клево, полная работа над собой...

попробовала пилатес после йоги, понравился больше

Я занималась фитнесом (в основном, степ, аэробика). О пилатесе до этого кое-что слышала. Захотелось попробовать чего-то спокойного да и с позвоночником проблемы были. Уже занимаюсь 2 мес. Очень нравится!

я занималась этой весной в небольшом зале у Никольсокго собора.
В группе Селюковой Светланы. Супер тренер. ПРофессионал, знает сове дело. И мне очень понравилось. Жаль, что переехала. нет возможности боьше у нее заниматься.

Я ломала летом ногу. Через пару месяцев, когда уже невыносимо устала от малоподвижности, а стопа в кроссовок все еще не лезла, пришла в фитнесс-клуб в 5 минутах ходьбы от дома и спросила - ну хоть чем-нибудь мне можно заняться?.. Назвали йогу, танец живота и пилатес. На йоге нога сказала, что щас сломается обратно :), по танцу живота не понравились тренеры. А вот в пилатес - влюбилась с первого занятия. Хожу туда до сих пор. У, нет! Часто опаздываю - не хожу: Бегаю! :)

У меня в городе есть замечательная семья тренеров-мать и дочь! Два года назад,я от нечего делать пришла к тренеру-дочке Ольге,она ведет аэробику,через год она ушла в декретный отпуск,что б не уходить от этих замечательных людей я стала ходить к матери-Дине,а она ведет пилатес! Пилатес,это просто нечто!

я прочитала заметку в каком-то журнале, называлась он что-то типа: ленивый, но эффективный пилатес.
я так заитересовалась тем, что упражнения медленные, красивые, эстетичные... что не смогла удержаться, пока пробую дома, но намерена продолжить занятия в зале!