все удары эффективные если уметь их использовать а не просто для финтов руками и ногами махать чтобы вывести противника но твой лучший удар....все удары у бойца должны быть лучшими и тогда не будет разделений)
Нужен такой удар штоби с первого разу человек падал и сознание терял, а для етово нужно качать сильно руки.Не зря самим опасним видом спорта щитается бокс против етово вида спорта устоять не сможет ни один каратист и даже дзюдаист, один удар и ти в ауте.
Есть возможность ударить ногой - бей, нет - ударь рукой, если и это невозможно - ударь палкой, бутылкой, главное что бы это был один и последний удар, при этом ты сам и те кого ты защищаешь должны остаться целыми и не поцарапаными. Вот это и есть самый лучший удар, и тренируется он не всегда в спортзале. Какой бы ты ни был мастер, но если в душе ты боишься и не можешь ударить первый, то ты никто. Какой нибудь наркоман хромой и косой сможет к тебе подойти и забрать деньги, телефон и все остальное если ты испугаешься...
Вот именно для того что бы человек не боялся боевые искусства воспитывают не только физически но и духовно.Насчет бокса я согласен удар рукой у нормальных боксеров сильный,но нужно подобраться на расстояние удара рукой
Кто победит: мастер спорта по борьбе или мастер по стрельбе))))) Все относительно и относительно каждой ситуации. В любом случае просчитать все нельзя.
Арей Black)) а ти как бьеш из ростояния 2 метров??? тогда ето не бой, нужно бистро избавляться от противника,а ето 2-5 максимум ударов а не танцевать с противником, а подойти можна всегда как хочеш лижби конешно очко не играло, другой случай если человек весовая категория на килограмов так 40 тебя больше тогда конешно здесь бистро не управится нужен дальний бой, виносливость,збить ево мордочку), и покидать ево...)
Арей золотые слова....не надо говорить что лучше что эффективнее....у кривых рук нет школы....так что не утверждайте....везде есть условности....надо бить быстро, эффективно и в четко расчитанное время в то место которое более уязвимо.....тогда один удар и не важно куда челюсть, диафрагма, колено, или весок...у каждого свои минусы и ты должен успеть их понять....не успел и ты покойник....не надо говорить лучше или хуже....надоело....уважение самое главное !!!!
Какие удары вы используете и какие считаете эффективными?
http://vkontakte.ru/video24082423_143665141 - Сильный удар + выносливость - комплекс упражнений
подойти на расстоянии руки вообще не проблема (если это бой без посторонних предметов)!