Ваше недовольство Антон непонятно,если вас не устраивает цена сходите в тренажерный зал,заплатите за абонемент 15 тыс в среднем,плюс час занятия с тренером от 500 рублей....и при том результат 0...Направленность нашего клуба чисто спортивная!!!!
У нас в стране есть 2 версии боевого самбо. Правила в них разнятся, но коленями можно бить в обоих, а по локтям вот пункт правил: 24.2. Удары наносятся:
рукой всеми сторонами кулака, локтем, предплечьем, плечом, открытой ладонью, ребром ладони, коленом, голенью, всеми сторонами ступни.
Можно также головой (кроме удара в голову) и туловищем с любой траекторией.
Здравствуйте Роман,это зависит от вашего отношения к тренировкам и спортивного результата,приходите непосредственно в клуб или позвоните по телефону 89111937268
С сентября 2000 в месяц.
24.2. Удары наносятся:
рукой всеми сторонами кулака, локтем, предплечьем, плечом, открытой ладонью, ребром ладони, коленом, голенью, всеми сторонами ступни.
Можно также головой (кроме удара в голову) и туловищем с любой
траекторией.
P.S. В версии ФСР можно наносить удары в пах.
Лех не удаляй сообщение !!
Подробную информацию смотрите на нашем сайте http://action-force.net
понедельник, среда, пятница c 11:00-13:00
Эти занятия в утренних группах различаются по стоимости?