Музыка во время тренировок...

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Музыка во время тренировокМузыка может быть хорошим стимулятором, что слушаете вы, от чего "вставляет"!????))) а может вы за тишину!?))
14 комментариев
avatar
Хорошая тема.В силовых упражнениях, на мой взгляд ничто не должно отвлекать, и нужно либо не слушать музыку вовсе, либо включать что-то очень фоновое. А когда аэробика - тогда надо что-то бодрщее, может даже немного раздражающее. Из классики - это точно Вагнер.:)
avatar
DMX,Snoop Dogg, 50 Cent - в этой музыке есть "качающие моменты" которые совпадают порой с движениями во время тренировок.. А так под настроение практически любую, чаще конечно одна вещь играет раз 10))))
так как стоит заиграть тому что мне не нравицца, сету - крах, или мне смешно, или срочно, прям припрет выключить)))
Justin Timberlake не плохо))

вне "зала")) - такую музыку практически не слушаю..)
avatar
А я один раз слушала радио эхо-москвы во время тренировки (аэробной) и меня что-то оч. сильно взбесило! пришлось отрываться от процесса и выключать. С тех пор радио не включаю во время занятий. Кстати, можно аудио-книжку послушать какую-нибудь - двойная польза!:)
avatar
.... книжка Тань, по моему отвлечет..)
avatar
ну во время аэробных нагрузок (особенно на тренажере) - не страшно:)
avatar
а еще хорошо фильмец какой-нибудь:)
avatar
А я люблю под heavy metal заниматься или трэш метал,и ваще Я металюга)
avatar
Я тоже под метал занимаюсь - бодрит)
avatar
Давай вместе заниматься:-)будешь страховать:-)
avatar
у меня много разной музыки и без нее никак в фитнесе,тем более я инструктор групповик
avatar
я только под J-Squad
avatar
нене, надо под Дарожнае радиоо!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.