Тренировки: ДОМ!? --- ЗАЛ!? где тренируешься ты!? и -..

+ дома - близость к кухне и койке. больше плюсов не вижу.
+ зала:
1. Рабочая атмосфера
2. Необходимый инвентарь и условия. (не возможно пацэрлифтингом дома заниматьсь, пол проломлю, да 300 кг железа мне держать реально негде).
3. Масса друзей-единомышленников-страхующих (жать по 170 без страховки страшновато)
4. Отличный повод пообщаться, развеяться.
5. Лучшая система вентиляции.
6. Реальный обмен опытом с опытными спортсменами (а то в нэте такую херь "знающие люди" подчас пишут, ржунимагу)
7. Наличие тренера.
8. Новые интересные знакомства (дома разве что с обезумевшими от шума соседями можно познакомиться)
9. Возможность тестить новую экипировку, узнавать новости мира силового спорта из первых уст.

Выводы: занятия в зале - это хорошо. Дома так... можно пресс да бицепс подкачать, хрень короче.
PS Не знаю ни одного спортсмена добившегося чего-то действительно серьезного тренируясь дома.

Зависит от средств...Дориан Ятс вроде у себя дома в гараже качался...

1997г. – Мистер Олимпия 1 место
1996г. – Grand Prix England 1 место
1996г. – Grand Prix Germany 1 место
1996г. – Grand Prix Spain 1 место
1996г. – Мистер Олимпия 1 место
1995г. – Мистер Олимпия 1 место
1994г. – Мистер Олимпия 1 место
1994г. – Grand Prix England 1 место
1994г. – Grand Prix Spain 1 место
1994г. – Grand Prix Germany 1 место
1993г. – Мистер Олимпия 1 место
1992г. – Grand Prix England
1992г. – Мистер Олимпия 1 место
1991г. – Grand Prix England 1 место
1991г. – Мистер Олимпия 2 место
1991г. – Night of Champions 1 место
1990г. – Night of Champions 2 место
1988г. – British Champions 1 место
1986г. – EFBB British HW (Лондон) 1 место
1985г. – World Games (Лондон) 7 место

--->Дориан Ятс...)))
Павел до крайности субъективен...)) пауэрлифтинг дома конечно это "кака.." - единственное в этом согласен! А ББ дома без проблем...!

PS Не знаю ни одного спортсмена добившегося чего-то действительно серьезного тренируясь дома. - это конечно зря не знаете)))

Кстати, вопрос - культуризм я понимаю и приветствую, красота тела, эстетика и все дела..., но вот лифтинг, какой в нем кайф!???

В истории билдинга не силен. Я по пауэрлифтингу выступаю. И сужу соответственно.
Кайф? А тебе никогда не хотелось пожать килограмм 170.... или 180? А может 200? Страшно? Или думаешь не что это не реально для тебя? А для меня реально. Вот тебе и кайф.
Сам начинал с простой "качалки", но потом понял - не интересно. Пусть у меня нет рельефного пресса или очерченых линий трицепса, но зато мои достижения явны и понятны, подтверждены судьями и в архив занесены. Пауэрлифтинг - это серьезно. Да билдинг тож серьезно, но вот мало кто им у нас в области занимается действительно серьезно. В отличии от того же лифтинга. Уверен, что мои разглагольствования опять приведут к спорам, но суть их пуста: Вам нравиться эстетика и красота, нам сила и мошь. все.

ОЧень хороший, содержательный ответ!! Спасибо! ) - но, встречный вопрос-утверждение, спор о БАДах...., лифтеру как я понимаю они нужны косвенно, и вообще ли нужны!?? т.к. лифтер в отличии от Бодибилдера не ставит целью наростить массу, умнеьшить содержание подкожного жира, и т. д. - цель выжать, толкнуть макс больше..!!?
"?" - БАДы лифтеру ..... нужны!?)

у нас свои методы. это во-первых. во вторых, кто сказал что перед нами не стоят цели наращивания мышечной массы или уменьшения жировой прослойки. Остро стоит вопрос с весовыми категориями, по тому регулирование массы тела вопрос насущный. но вот БАДы... зависит от того, что ты закладываешь в это понятие. разъяснишь - отвечу что применяется, а что нет. так писать обо всем очень долго.

Лифтинг это вещь!тока вот не люблю я майки,комбезы,бинты и ас.и меня больше волнует сколько я пожму а не сколько у меня банка!

Думаю заниматься надо в спортзале!и желательно в суровом),где играет метал,с качающей обстановкой!дома не серьезно(тянет спать и есть),ну если у тебя конечно не котедж,где на первом этаже норм спортзал.