"Ицзи ким ен ма" имеется на настоящем сайте : http://vkontakte.ru/photo-3564177_118995437 (рисунки 1,2,3 показывают начальное, промежуточное и конечное положение тела). Боевую позицию, в части положения ног и тела, можно посмотреть здесь: http://vkontakte.ru/photo-3564177_126068204 Кстати практически на любом ролике, где присутствует мастер можно подсмотреть стойку. А роликов полно
Если реч идет о боевой позиции, то не совсем. Иначе положение ног станет не устойчивым (следует помнить о "третьей точке"). Вообще для любой стойки китайского УШУ характерны такие выражения: "... Стоять как петух на одной ноге".."Стоять как скала.." и т.д. Для последователей Вин Чунь эти выражения также справедливы. Однако главное в любом положении - естесственность. Итак, стопы располагаются примерно так: если правая нога впереди - носок правой стопы на уровне пятки левой ноги, и наоборот. Важно не переусердствовать, иначе открывается пах. Стопы практически параллельны. В положении "Ицзи ким ен ма" стопы действительно расположенны на одной линии, и образуют "треугольник". В данных стойках особое внимание уделяется положению "тазовой" кости... да и всего тела.
Единственное сходство со стойкой боксера это положение стоп. В остальном, это совершенно разные позиции. Во-первых, в Вин Чунь вес тела расположен на сзади стоящей ноге (100 %), Во-вторых, таз параллелен плечам, в-третьих, обе руки равноудалены от цели, + еще куча отличий, но все они сами напрашиваются из тех принципов, которые "исповедует" Вин Чунь.
Не могу ничего сказать по этому поводу, не видел. Если посмотреть на рисунок стойки боксера на сайте http://boevieiskusstva.narod.ru/boevastoikaboks.htm, там где 60 и 70 %, то касательно стоп можно сделать коррекцию: стопу левой ноги следует переместить направо, так, чтобы стопы стали практически на одну линию. А проще всего становиться в эту позицию из стойки "Ици ким ен ма" поворотом налево или направо. И освоить ее проще, и начинать лучше и правильнее с этого. А если сразу лезть в раздел "боевые стойки и приемы Вин Чунь", то получится путаница. В этой книге есть информация для освоения базовых стоек, техник, и т.д. http://www.koob.ru/lyu_veyhan/vin_chun_1_uroven. И ответы на многие вопросы тоже есть... На первое время годится, а если серьезный интерес появится, придется все же поискать МАСТЕРА!
Я ее уже читаю, как раз там такой не понятный рисунок есть со стопами нарисован переход но не ясно в каком положении стопа ноги которая стоит сзади и по этой схеме получается что в боевой стойке нога которая спереди на одной линии с той которая сзади.
Ставь на одну линию и не заморачивайся. А стопа сзади стоящей ноги остается под тем же углом, как была в позиции "песочных часов". А потом, подправь стопы так, чтобы чувствовалась устойчивость, а они тоже кстати практически параллельны. И нужно чтобы было относительно удобно.
а в целом можно описать боевую стойку, вот что я знаю- стопы стоят как описано выше, бедра и ягодицы напряжены, плечи опущены голова чуть отведена назад, вопрос - положение таза и поясницы, какие ощущения должны быть в мышцах ( так легче понять) и плечи, лопатки сводить или наоборот чуть сутулица? спасибо за ответы .
стань во фронтальную стойку Ицзи ким ен ма. потом поворачивай корпус в сторону. переноси вес на заднюю ногу. передняя нога должна быть прямая. растояние между коленями сохраняется (такое же как и в фронтальной стойке). с этого положения ты должен без труда поднять переднюю ногу не нарушая баланса.
Своеже ВеселыйРоджер Альтерэго ненадо опрокидовать голову назад. иначе не сможеш сопротивлятся при давлении ладонью в подбородок. и в перед сильно не наклоняй.
я имел ввиду что по сравнению с задней ногой пережняя прямая. а так естесно ты же будеш передвигаться, в колене она сгибаться будет) и не до конца выпрямлятся) пусть меня если что подпрявят) так как я сам еще не мастер)
По поводу рук - обменивался с мастером по карате боевым опытом,указал на ошибку,что руки по высоте на одной линии,имеется ввиду что одна рука(ближняя) находится ниже,даляняя выше иначе бойца можно удержать одним движением по дальней руке,так,что бы она крест-накрест придавила ближнюю к груди ...
Alex Flock (дальняя рука) если передняя ладонь выпрямлена вертикально, то кончики пальцев должны находится на высоте собственного подбородка. (ближняя) ладонь находится напротив локтя дальней руки. а растояние от локтя дальней руки до тела примерно один кулак.
Я для себя выбрал несколько иную стойку - дальняя рука на уровне основания горла ,локоть чуть согнут,ладонь обращена вниз ... ближняя на уровне солнечного сплетения,на расстоянии от оного в полтора кулака ... для меня в поединке это оптимальная стойка .. )
Кстати практически на любом ролике, где присутствует мастер можно подсмотреть стойку. А роликов полно
ненадо опрокидовать голову назад. иначе не сможеш сопротивлятся при давлении ладонью в подбородок. и в перед сильно не наклоняй.
(дальняя рука) если передняя ладонь выпрямлена вертикально, то кончики пальцев должны находится на высоте собственного подбородка.
(ближняя) ладонь находится напротив локтя дальней руки. а растояние от локтя дальней руки до тела примерно один кулак.
где ж тогда третяя точка?тока одну насчитал