OFFTOP М О Т И В А Ц И Я

Кстати, La Coka Nostra Послушал вроде вкатило =)

у меня примерно тоже самое, что и у остальных. когда пора уже идти на тренировки, а мне че-то не охота, то я как в Спарте просто говорю себе "Надо", или смотрю вырезки из боев, или музыку. а сильнее всего, наверное, тренироваться, и тренироваться изо всех сил, заставляет прирожденное стремление быть во всем лучше остальных)))
я, конечно, понимаю что я не буду лучше всех)))) но весь смысл в стремлении к этому)))

"Если быть то - быть сильным, иначе зачем тебе быть." а вот это фраза оочень красивая, конечно и тоже может мотивировать.

а в одной песне есть такие слова "Они стоят стеной на твоем пути,
Чтобы не дать тебе пройти, они не слабаки!
Они грызутся до последнего за каждый шаг
И на бойцовской арене ты их враг!"

Как-то по привычке получается, когда случается довольно большой перерыв - чувствую себя паршиво и физически, и морально. А кайф ловлю от самого процесса тренировок, хотя, конечно, иногда ужас как тренироваться не хочется)). Так что в принципе себя даже не мотивирую, наверное, это плохо :) - отсутствует какое-то стремление. Получается, что в этом плане плыву только по течению.

Для музыки на тренировках я создал отдельную тему)
http://vkontakte.ru/topic-7836935_23274957

Ген слушай а ты не можешь эти свои песни в архив кинуть и залить на какой нить файлообменник? а то по одной тяжко качать))))

по пробую...вчера пытался, не получилось

Поддерживаю! Евгений, ты бы тоже залил ))

P.Diddy - Come with me

Fort Minor - Percent

Survivor - Eye of the tiger

Под них могу до Китая добежать не останавливаясь :D

это песня называется не Percent а Remember the name

да пофиг=) смысл в другом)

офигенно мотивирующие песни:

Eminem - Cinderella man
Eminem - almost famous
Eminem - Untitled

50 Cent & DMX & Styles P - Shot Down
Army of the pharaohs - Gorillas

советую прочитать что Стюарт МакРоберт (билдер) написал про мотивацию на тренировках

Мотивация

Чтобы стать еще больше и еще сильнее, надо очень сильно этого захотеть. Смутных, абстрактных желаний здесь недостаточно. Не надейтесь, что сможете нарастить силу и массу походя, одновременно решая другие жизненные проблемы, например, семейные или профессиональные.

Главное - это сила желания. Вы должны желать результата так сильно, чтобы быть готовым на все - лишь бы это не противоречило здравому смыслу и правилам безопасности.

Кто хочет, тот добьется! Возможно, вы уже убили целые годы на бесполезные тренировки по популярным методикам - жаль, что эта книжка попала вам в руки только теперь! Однако если вы, действительно, хотите изменить себя, вы не бросите тренироваться даже после долгих лет бесплодных усилий.

Поставьте перед собой реальные цели, регулярно отмечайте в дневнике свои достижения, не поддавайтесь отчаянию, сохраняйте решимость, не давайте пессимистам морочить вам голову.

От вашего отношения к делу зависит многое, если не сказать все. Лучшая мотивация для продолжения занятий - это успех. Если ваши тренировки будут эффективными, ваш энтузиазм и способность выносить большие нагрузки увеличатся. Вы станете дисциплинированнее - и в жизни, и в зале. Верно и обратное: чем больше у вас будет неудач, тем меньше останется энтузиазма.

Не тратьте время на то, чтобы доказать, что вы - исключение из правил, а значит, советы, данные в этой книге, не имеют к вам никакого отношения.

Настройте себя на серьезную, тяжелую работу с базовыми упражнениями. Настройте себя на то, чтобы хорошо и правильно питаться дома. Настройте себя на то, чтобы как следует высыпаться по ночам. Без этой "настройки" вам никогда не стать большим и сильным.

Тренировочные программы, рассчитанные на любителей, не так уж сложны. Но одних эффективных методов тренинга мало. Чтобы добиться успеха, нужно упорство, терпение и дисциплина, а это уже гораздо сложнее. Способны ли вы на такой подвиг?

Не давайте своему энтузиазму угаснуть - постоянно добивайтесь прогресса в зале. Чтобы не потерять веры в успех, еще и еще перечитывайте эту книгу. Будьте волевым и настойчивым!

Интересная тема) Что то вычитал для себя)

мне нравится La Coka Nostra

просто открываешь фото Кру Копа в начале его тренировок и рядом во времена Pride :D

удалил оффтоп

Меня Тайсон всегда вдохновлял)

кстати я про него самый свежий биографический фильм недавно смотрел - так и называется Тайсон
в целом фильм нечего так)
и я думал о Тайсоне хуже чем есть на самом деле)

я после этого фильма сильно его зауважал!) когда мелким был, Вандамма просто обажал. Все фильмы с ним смотрел, а его приемы, на соседских пацанах отрабатывал)) Как- то даже подсечку с развороту сделал=))) ну и конечно вандаммовкий-коронный крик)) Который продолжается еще 2 минуты после нанесения удара))))

я наконец то понял что меня просто НЕРЕАЛЬНО мотивирует..

чувство патриотизма..

нереально в тему все песни Грота, 25/17

и к примеру это видео
http://vkontakte.ru/video-7836935_151116942

еще Жигана добавляю в этот список

EMF - You're Unbelievable

Nike Just Do It
Can`t be touched-roy jones jr
We will rock you-queen
Eye of a tiger
Cinderella man,not afraid, loose yourself-eminem
Stronger-kaney west
Не знаменит, не молод,не богат- Карандаш
Remember the name-fort minor
Жизнь-Лигалайз
Aqua Vitae-future world music