Бег как смысл жизни!!

Остальные виды спорта 14 октября 2014, 19:37

Привет всем кто бегает по утрам, дням или вечерам! Кто не может представить день без пробежки в спорт зале на беговой дорожке или в парке, лесу, по городу!! Кому нравится бежать под музыку в своем плеере или бежать слушая что происходит вокруг!!

Девчонки и парни! Пишите здесь о своих достижениях, хвастайтесь для повышения самооценки, кто и как начинал, кто и как бегает, в чем лучше бегать, с кем лучше бегать!!

Всем физкульт привет!!

10 комментариев

Я начал бегать еще в школе когда нужно было сдавать экзамен по физ-ре и пробегать какую то дистанцию на время!! С того времени с переменным успехом и перерывами бегаю. Бегать очень нравится когда прохладно не важно лето или осень утро или вечер!!!

Я сегодня открыл сезон!! Сначала хорошо размялся на травке и солнышке, потом минут 10 побегал с хорошим ускорением под конец!!!

я начал бегать чтобы сбросить вес.....и вот результат,с 90 до 72....и сейчас я хочу выбить 65 кг,это будет мое моральное удовлетворение))

Я зимой много бегал, а сейчас что-то все меньше и меньше тянет. Наверное привык к эдакому экстриму, по сугробам проваливаясь, в бураны, в метели, холода, лютые морозы, подштаники всякие, шарфы, епть.... Не вдохновляет это весеннее спокойство :D

я тоже зимой пробовал бегать очень тяжко, в 2 раза быстрее выдыхаюсь! Ну а вообще если бегать по чищеным дорожкам то до -10 можно для разнообразия. лучше зимой бег коньками или плаванием заменить.

бегаю очень много!бегал тоже для того чтобы скинуть вес,потом сушился,но без разницы заче бегал всегда и много.

я и при -18 этой зимой бегал)

Согласен с Данилом Бизяевым)))))

нашел две очень полезные статейки про бег, очень интересно!!

http://www.nkj.ru/archive/articles/7740/
http://www.nkj.ru/archive/articles/7761/

Круче всего на стадионе бегать))) Приятно отсчитывать круги и мерять какое количество песен потратил на пробежку определенной дистанции)))

50-60 мин? Мало же!)
Багмет, как же вы правы!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.