я занимаюсь ушу-таолу, хочу еще заниматься и саньда, да вот только батя мне начинает всякий бред рассказывать, что типо каждый удар в голову-это микросотрясение и это вредно все, и как в спаррингах кидают они друг друга на спину, что можно почки отбить и еще кучу чепухи мне наговорил... это правда что каждый удар в голову-микросотрясение??
То что каждый удар в голову это микросотрясение твой отец прав))) Но любой человек в жизни их сотни получает, особенно в детстве! При том ты же не с супер профи заниматься будишь у которых удар за 500! А после классического ушу в саньда можно показывать очень хорошие результаты!
Во время бросков отбить почки или что-то себе сломать невозможно, т.к. перед тем как ты станешь бороться - тебя научат правильно падать (что не сложно). Спарринги на тренях проходят обычно не в полную силу.
Я занимаюсь саньда и кик-боксингом. И никакие микросотрясения не помешали мне сдать сессию на отлично. Так что не парься, ничего такого в любительском спорте НЕТ!
У меня была серьезная черепномозговая из-за которой я 3 года не тренировался. И еще много чего было. Но все полностью из-за собственного раздолбайства, думал что если тренируюсь по 8 часов в день, значит любого нокаутирую. Если всегда одевать защиту, даже на тренировках (огромных тренировочный шлемак и перчатки 14 унций обязательно надо иметь) во время легких занятий в пол-силы, и не выходить против многоопытных чемпионов мира, когда у тебя только кмс, все будет нормально. Не ленитесь одевать защиту, хотя в не и не так удобно!!!
Если подходить к тренировкам комплексно и кроме Саньда паралельно заниматься еще Тайцзи или даже Таолу то эффект для здоровья будет положительный и как спортсмен вы будете расти быстрее. Тайцзи и Саньда это, можно сказать, две части одного целого. И на мой взгляд наилучший вариант - одновременно заниматься и тем и тем.
я ломал ребро на спарринге , а так мне кажется если одевать шлем и броник все в порядке будет , к сожалению не каждая секция располагает необходимой экипировкой
А я получил грыжу шейного позвоночника.... Теперь плаваю по 3-4 километра за тренировку))) Но думаю, что еще займусь саньдой! ;) Разминайте шею хорошенько ;)
это правда что каждый удар в голову-микросотрясение??
Но любой человек в жизни их сотни получает, особенно в детстве!
При том ты же не с супер профи заниматься будишь у которых удар за 500!
А после классического ушу в саньда можно показывать очень хорошие результаты!
Не ленитесь одевать защиту, хотя в не и не так удобно!!!
Разминайте шею хорошенько ;)