NEW!!!!LF PILATES. Выдача Сертификатов Международного Образца! Франция
Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса.Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.
Благодаря методу Пилатес укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.
Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.
Вы берете людей на обучение с любой физ.подготовкой и комплекцией?
Получив такой сертификат, можно работать в фитнес клубах?
Заранее огромное спасибо за ответ!
Мы начали думать уже о своем здоровье больше, нежели как о "моде на спорт", Пилатес относится к системе Разумное Тело.
Если Вы будете к нему относиться с душойи любовью, Вы будете популярной среди клиентов,так же пилатес можно преподавать персонально
Утро, день, вечер ?
Или можно позвонить на кануне начала семенара.
И еще такой вопрос: Как часто проходят семенары?
Каждый месяц?