Помогает ли зеленый чай похудеть???

думаю да

я читала, что зеленый чай способствует увеличению скорости метаболизма и выведению токсинов из организма. Я думаю в таких условиях процесс расщепления и выведения жиров будет протекать лучше и быстрее. Еще я читала, что благотворное воздействие зеленого чая на процесс похудения не особо заметно на первый взгляд, но оно определенно есть, то есть, если вы начали пить зеленый чай, не думайте что тут же похудеете на 20 кг, результаты придут постепенно (разумеется при соблюдении правильного питания и физической активности).

Жидкость выводит на ура! Только не стОит увлекаться))

То что жидкость выводит - это да. Но с этим можно справиться. На 1 чашку чая выпивать 1 чашку воды. И все отлично! Я на зеленый чай подсела очень сильно. Зато хорошо себя чувствую и тренироваться стало легче!

http://sportswiki.ru/Зеленый_чай