Какие то проблемы с отправкой сообщений - не могу всем лично написать!!!! Изменилось расписание,часы см.внимательно!!! Добавились новые дисциплины - и в Леофите и в Елладе на выходные!!!! У кого какие вопросы - спрашивайте,как всегда всем отвечу!!!
Мому синочку 2,5 рочки. Коли йому було 0,5 я пшла на танець живота, але за пвроку кинула. Схуднути не помогло а трясти салом не дуже естетично. Пшла на шейпнг- вже хожу 1,5 роки. Результат , але вже почина пднадодати.
Посоветую сначала к хорошему врачу,а потом сразу к хорошему тренеру по пилатесу - закачать ПРАВИЛЬНО мышци спины. Впрочем если есть проблема с защемлениями после родов,то это навсегда))) Просто нужно чем то заниматся и время от времени делать массажи.
Изменилось расписание,часы см.внимательно!!!
Добавились новые дисциплины - и в Леофите и в Елладе на выходные!!!!
У кого какие вопросы - спрашивайте,как всегда всем отвечу!!!
Впрочем если есть проблема с защемлениями после родов,то это навсегда)))
Просто нужно чем то заниматся и время от времени делать массажи.
Кто еще не решился заниматься - приходите - смотрите - записывайтесь!!!!
http://vkontakte.ru/club20845827?f=1
Ждем всех друзей!!!!!!!