Питание-залог успеха!Вы спрашиваете-мы отвечаем!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Питание залог успеха Вы спрашиваете мы отвечаемДевушки,а что вы скажите про Л-карниитин, если заниматься вечером у вас фитнесом, то этот препарат поможет быстрее скинуть вес??естесно с соблюдением диеты.
7 комментариев
avatar
при дозировке до 2000 мг в сутки эта аминокислота способна оказать корректирующее действие при условии активных физических нагрузок, т.к. Л-карнитин помогает задействовать в виде энергии тот жир, который вы поглощаете ежедневно с пищей. В диете при этом нужно ограничить себя в простых углеводах ( сахар, сахаросодержащие продукты, фрукты, хлеб), а белковые продукты и жир должны присутствовать в ежедневном рационе в норме...!
avatar
чудодейственного эффекта от этого препарата не ждите! :)
avatar
самая лучшая диета.овощи,рыба и бег! кардио-нагрузки. вот и фигура)
avatar
овощи и рыба - это хорошо, но без мяса я жить не могу)
avatar
А я уже кроме рыбы ничего не могу есть,привыкла

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.