Остальные виды спорта → Ваши вопросы

а у меня такой вопрос...мне дарили абонемент на 4 занятия. на срок с 15-го января по 15-е февраля...а у меня так и не было еще возможности начать ходить. мне уже невозможно будет продлить время использования??
свернуть ветку

Галина, сделаем Вам открытую дату))) когда придете, с того момента и месяц отсчитывать будем, только не задерживайтесь))
свернуть ветку

о...это замечательно)) спасиибо! просто я из пригорода+еще и работаю, все никак время не подобрать((
свернуть ветку

А не подскажете есть ли школы в Москве? Не для профессионального обучения а для себя:)
свернуть ветку

да, в Москве таких больше, чем в Питере. Вас что-то конкретное интересует?
свернуть ветку

Да как то не могу найти толком. В Москве нашла только клуб Стрекоза. Мне бы с марта хотелось начать ходить сначала на растяжку а потом просто в качестве поддержания себя в форме - пилон с элементами танца.
свернуть ветку

ответила лично
свернуть ветку

очень хотелось бы посмотреть фото с открытого урока от 7,02,10))) это возможно?)
свернуть ветку

у меня есть две всего http://vkontakte.ru/photo1583354_152893095
свернуть ветку

Екатерина, здравстуйте! Когда будет набор новочков на ART PD
свернуть ветку

с апреля по понедельникам и четвергам на 18-00 будут две группы для новичков. можно записаться туда. если хотите начать уже сейчас, то можно присоединиться к любой действующей группе.
свернуть ветку

Екатерина, здравствуйте. Я живу в Выборге, и здесь нет ничего похожего на Pole Danc, но ОЧЕНЬ хотелось бы заниматься. И не мне одной. Очень много девочек хотели бы заняться этим видом танца. Нет ли возможности открыть школу Pole Dance в Выборге.Или что бы были занятия? Набралось бы сразу несколько групп.
свернуть ветку

ответила лично
свернуть ветку

Здравствуйте! вот хотела уточнить- я хочу опять развить пластику и сесть на шпагат.Мне придется начинать все нуля, тк давно не занималась, так вот у вас как то разделяются на старших и новеньких группы.Просто есть ли смысл начинать сейчас ходить или до нового набора подождать?
свернуть ветку

на растяжке бессмысленно проводить деление по уровням. методика все равно одинаковая. каждый работает с имеющимся уровнем. наиболее целеустремленные дорабатывают еще и дома. есть смысл ходить сейчас и дополнительно тянуться дома. тем более, как я поняла, шпагат у Вас раньше был, поэтому, полагаю проблем не будет особых!
свернуть ветку

Екатерина,здрасти. Есть возможность снимать пилон на одно занятие?
свернуть ветку

не совсем поняла Ваш вопрос? снимать для какой цели?
свернуть ветку

Катя, здравствуйте,а новые группы в апреле вт. и пт. в 18,30 будут по другой цене, или как обычные пилонные занятия?
свернуть ветку

500 р за полтора часа
свернуть ветку

снимать для самостоятельного занятия без преподавателя. т.е. пришла, заплатила,позанималась...
свернуть ветку

Елена, то есть Вы об аренде говорите)) 500 р за час, надо время оговаривать с администратором.
свернуть ветку

А индивидуальные тренировки есть?
свернуть ветку

да, 1000 р за час
свернуть ветку

Екатерина, добрый день!
Занимаюсь месяц растяжкой...но у меня очень хорошо расстянуты мышцы, но суставы просто не двигаются :( (мне 24 года никогда ни сидела на шпагате и не занималась растяжкой) после последней тренировки у меня была сильная боль в тазобедренной косте, прошло уже 1,5 недели, а нога еще болит, на больную ногу тренироватся не получается....Что я выкупила абонимент на месяц, соответственно у меня пропадают оплаченные занятия..говорят, что нужен официальный документ.Суть вопроса в том, что у вас такая же система в школе? Если я получу травму, именно в школе, то надо обязательно оф. документ?
А еще, может в вашей школе найдут подход к моим суставам, или это на самом деле такой болезненный процесс с травмами?Уж очень хочется сесть на шпагат:)
свернуть ветку

мы идем навстречу, если причина уважительная и Вы нас об этом предупреждаете хотя бы. гибкость = эластичные связки и разработанные суставы. развитие гибкости связано с определенными неприятными ощущениями как в суставах, так и в связках - без этого никуда, увы. но если все делать постепенно с учетом Ваших индивидуальных особенностей, то все должно быть нормально.
свернуть ветку