Восстановление после травм

как быстрее оправиться от ушиба локтя???

от ушиба локтя это покой если не травмирована мышечная сумка , плюс при ушибах мази чтобы гемотом не было

как можно быстрей оправиться от травмы запястья??

Там ребята доктора контакт давали в начале форума посмотрите, если что к нему

Появилась возможность бесплатно лечить зубы и проходит профилактику бойцам Центра АРЕС (Самара) в ГСП 1 (Венцека/Молодогвардейская). Ответственный врач за работу с центром - Курамшина Людмила. Телефон регистратуры (846) 333-07-72.

Бесплатное лечение проводится только при наличии мед.полиса.
Возраст пациентов только с 18 лет.

ГСП1 оказывает услуги по изготовлению боксерских кап по точному слепку зубов для спортсменов занимающихся контактными видами спорта.

прошлой осенью сломал палец...мизинец...ногтевую фалангу...в двух местах....и плюс порванные сухожилия...итог: 8 месяцев ходьбы в гипсе.....операция...так что осторожней.....заживление оч длительное...уже год прошел а палец до сих пор болит при бросках и ударах.....

немного не в тему, но почему среди вышепоименованных единоборств есть Кекушинкай, но не видно Ашихара?

хорошо в следующий раз будем писать просто каратэ :) а то щас терками политическими еще будем тут заниматся. Раздел этот про травмы

Касательно магнито-терапии и ультрозвуковой терапии, лечил суставы рук, бесполезно, помогла электро-грелка с антитравматическими мазями, про соляные ванны тоже хорошее дело.

+1 к растяжению плечевых связок!Уже 2,5 года мучаюсь!!!!!Подскажите что нибудь пожалуйста??!!

да да акромиальная связка (плечо) которая ключицу фиксирует то ли надрыв, то ли растяжение, то ли разрыв к нескольким разным врачам ходил все разные вещи говорят))) месяц уже с лишним мучаюсь ни бить не могу ( передняя рука) ни закрываться. очень неудобства доставляет. ни бороться толком ни лапы держать, как поверну неудачно, дергает очень болезненно (((( у меня и правое плечо тож бывает беспокоит, может какие-то упражнения есть что бы эти связки закачивать?

Друг порвал (или сильно повредил) связки на ноге. Как побыстрее заживить? Через пол-месяца показательные выступления, нужно быть в форме.

Разогреваться как следует перед тренировкой и без фанатизма ! а если травма то к врачу лучше к платному...

После армии осталось перелом левой кисти и ступня правой ноги)) не правильно сросшиеся т.к. к врачу не ходил))) вопрос лучше ломать их или оставить?

Максим вопрос надо задавать врачу - ортопеду или травматологу. Я думаю после рентгена будет ясно как и что делать с ними

Ок, спасибо, впринципе я другого ответа и не ожидал))))

Всем привет. Такой вопрос у меня, 4 месяца назад был вывих колена, сейчас вроде подлечился, только болит по погоде иногда, хочу занятия возобновить, если манжетой для колена пользоваться, это поможет? ну при спарингах?

Доброго ВреМени Суток Друзья))))))Я МС По Дзюдо и КМС по Хоккею !! год назад(ПРИМЕРНО)Во время Схватки Ушиб Коленный Сустав.....Боль Была Жуткая Через 2 недели Вроде как Прошла......4 или 6 Мес НАЗАД Стало Болеть место с Тругой Стороны Коленки Где Сгиб-Правая Кость....Ужас На Коленки сесть не МОГУ!!!!Что Делпть?

Gleb Бронзовый Призер Чемпионата Евро Gordeev к врачу, скорее всего травма на всю жизнь, можешь устроится в гидрометцентр работать, коленкой будешь чувствовать погоду) у меня такая же хрень только с плечевым суставом

ЕЕЕЕЕЕПТТТТ!!!!!!!!!!!!!!
Надеюсь НЕТ!!!!!!!!!!!!!
Пойду В Ближ Время!Яж Хоккем Занимаюсь ЕЩЕ!

сходи к врачу сделай снимок

АРБ, m-1 почему нету в опросе?(

М-1, К-1 не вид спорта а правила профессионального турнира так чтобы знали. К-1 ( проф кикбоксинг). АРБ - это армейский рукопашный бой ( вид спорта только для соревнований среди военнослужащих воинских частей - т.е. фактически обнование проведения спорт.соревнований по рукопашке у военнослужащих МО РФ, имеет ведомственную пренадлежность по ЕВСК).

вид спорта только для соревнований среди военнослужащих воинских частей - ой не факт, в Самаре по юношам до сих пор проводится

Нога растяжение связок...
Вывих.
Нназат не впровляется.
Как можно вправить..?