начал в 18,борьбой.перед этим за плечами кмс по хоккею(10 лет) и травма серьезная.ничего все нормально физ подготовка неуступающая кмсу по самбо никак)координация тоже))так что для своего уровня нормально вроде.а на чм и т д не претендую.просто люблю борьбу,и борюсь.во многом помогает дух)когда техники нехватает)
и еще помогает во многом изначальное умение подхода к тренировочному процессу.когда ты не "ходишь"на самбо,а реально занимаешься.во многом больше решает самоподготовка.доп отработка с жгутом ,подкачка основных групп мышц,развитие резкости,коорднации...дыхалка очень многое решает,если ты не мега талантливый технарь
Я к примеру щас токо начал заниматься боевым разделом но до этого 3-4 года занимался обычным самбо) Как токо человек поставит цель то чего он хочет добиться и для чего и когда будет стремление, тогда все будет, а остальное все придет со временем
Начать заниматься можно в любом (разумном конечно) возрасте,при абсолютно любой физической подготовке! Конечно если за плечами есть годы каких-нибудь тренировок это огромный плюс,а если нет,то не страшно,ведь учить заново иногда легче чем переучиваться!!Каким самбо заниматься зависит от поставленной цели и ожиданий от занятий! Но надо помнить,что и боевое и спортивное самбо довольно травмоопасный вид единоборств, поэтому чем человек старше,тем внимательнее нужно следить за здоровьем! Важно реально оценивать свои возможности и силы,дабы не навредить!
кому как. для самбистов самбо. для вольников вольная. но в самбо технический арсенал на много больше. и вообще свободы для действий и творчества в самбо больше чем в вольной
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
-Борца ударный технике можно научить, а вот ударника борцовской уже трудно.
Как токо человек поставит цель то чего он хочет добиться и для чего и когда будет стремление, тогда все будет, а остальное все придет со временем
для самбистов самбо. для вольников вольная.
но в самбо технический арсенал на много больше. и вообще свободы для действий и творчества в самбо больше чем в вольной