есть смысл пойти заниматься стрип-пилон если нет никакой особой физической подготовки?

Итак, подводим итоги конкурса "А у меня больше!". Победителем становится Захарова Мария, которая собрала больше всех автографов педагогов танцевальной студии "Луна". Поздравляем, Мария!!! Ждем в нашем офисе (ул. Ленинская, 168, офис 431) за призом!!!

Предлагаю организовать хит-парад композиций Latina.
У кого какие мысли по этому поводу?

Клубная латина в исполнении кубинцев – это то, на что мы можем смотреть бесконечно, впитывая каждый сантиметр движения и наслаждаясь колоритом танца. А когда появляется возможность поучиться у них мастерству танцевания, это вдвойне заманчиво и интересно.
Кубинская группа “Che” уже хорошо знакома самарским любителям латиноамериканской культуры и танцев. Ребята играют современную кубинскую музыку и, не только прекрасно поют, но и отлично танцуют. В их исполнении сальса, мамба, реггетон завораживают взгляд и уносят воображение к далеким берегам Кубы.
Второй мастер-класс группы “Che” был посвящен сальсе, бачате и реггетону. Джордана Сискард вновь выступила в роли основной ведущей уроков, а остальные участники группы - Анна, Роберто и Чака с удовольствием ей помогали, внимательно следили за выполнением движений, поправляли наши ошибки. Два часа сальсы пролетели очень быстро и незаметно, но за это время мы успели выучить не только новые для наших сальсерос варианты основного шага (Джордана объяснила, что именно так танцуют сальсу на Кубе), но и массу фишек для его украшения. Ощущения – легкий взрыв мозга, а потом ликование и смак от того, что получается танцевать в такой манере.
Очень удобно, когда мастер-класс ведет не один педагог, и совсем замечательно, когда аудиторию своим вниманием охватывают сразу четверо! Чака постоянно отмачивал что-то смешное, болтая о чем-то по-испански, выдавал танцевальные фишки. Роберто успевал помочь и исправить ошибки у каждого из учеников и просто сражал наповал своим очарованием и харизмой всех присутствующих девушек. Анна, почти без слов, но очень понятно объясняла движения.
Бачата была, наверное, романтической прелюдией к следующему часу мастер-класса. Когда еще сможешь потанцевать медленный танец, пусть и в рамках обучения, с кубинскими красавцами парнями, а потом еще и получить от них комплимент? Пары танцевали с чувством, демонстрировали свое умение педагогам и окружающим. Вобщем, бачатой можно было наслаждаться бесконечно.
Ну, и как полагается, на сладкое в программе мастер-класса преподали реггетон. Это танец, о котором не нужно много говорить, его просто надо танцевать. В этот раз “Che” поработали с нами над пластикой, порадовали новыми фишками в реггетоне и в качестве наглядного материала показали участникам мастер-класса видеоклип в стиле реггетона в исполнении маститых кубинцев.
После откровенного и горячего реггетона никому уже не хотелось расставаться, и тем более возвращаться в дождливую самарскую осень. Народ наперегонки друг с другом фотографировался с кубинцами и еще долго не расходился. “Che” с удовольствием позировали для фото и уже совсем по дружески общались с участниками мастер-класса.
На мастер-классе кроме самарских танцоров побывали гости из городов Уфа и Сызрань, и это была прекрасная возможность познакомиться, поделиться опытом и, конечно, подружиться.

Уже нет сомнений, что игру в лиге мы не продолжим, да и в кубок попасть практически нереально.. Считаете ли ВЫ закономерностью такие события? С чем они связаны?Пишите мнения

Вот вам сайт где можно онлайн посмотреть Survivor Series.Смотрите)Мне ща никакие вопросы не задавать я пошол спать и поставил будильник на 3:00)

Сдесь за флуд и спам банить не буду! Поетому так что, спамим, знакомимся!

Грузим видео с SDK 2011 сюда ;)

http://vkontakte.ru/video?gid=15168070

Желательно подписывать ;)

Название:

SDK 2011 — Ваше описание ;)
Пример: SDK 2011 — Hiro, House Workshop

Описание:

★ SDK 2011: Street Dance KEMP — Танцевальный лагерь в Чехии SDK ★

http://sdkrussia.com
http://www.sdkeurope.com
http://vkontakte.ru/club15168070

На что мы жалуемся чаще всего? Оказывается на боль. Но терпеть боль или бороться с ней? И как бороться, чтобы не навредить своему организму? Оказывается, существует масса рецептов, о которых мы сегодня и поговорим. В теме будет:
Ревматология. Болезни суставов и костей.
Бронхо-легочные заболевания
Болезни волос
Женские болезни и гинекология
Болезни желудка
Болезни кишечника
Заболевания носа
Рак и онкологические заболевания
Болезни кожи
Болезни ног
Заболевания молочной железы
Заболевания почек и мочевого пузыря
Диабет
Заболевания щитовидной железы
Болезни печени
Заболевания горла
Инфекционные болезни
Болезни позвоночника
Заболевания ногтей
Другие болезни
Нервная система
Сердечно-сосудистые заболевания
Болезни ушей
Глазные болезни
Болезни десен и зубов
Мужские болезни. Урология.
Детские болезни
Аллергия
Простуда и грипп
Глисты у человека. Гельминты. Паразиты.
Заболевания крови
Беременность и роды
Иммунитет
Неотложная помощь

Неужели нельзя покупать итальянцев,испанцев,нет,блин, все черные,да черные:состав Шахтера(вид сверху)-шахматная доска...

мне кажется что многие девки любят футбол и каманду зенит только за то что там есть красивые игроки например аршавин.павлюченко.кержаков .и т.д и пытаются показать этим что они любят футбол а хотя сами про него соовсем ничего не знают даже о правилах... ( вы конечно девченки не обижайтесь это просто мое мнение.) а как другие считают?

Правила жизни Кевина Гарнетта:

Коби никогда не данковал через меня.

Я готов пойти на все, чтобы выиграть чемпионский титул.

Я был лидером всю свою жизнь. Я не знаю, что такое следовать за кем-то.

Я буду разыгрывающим с ростом 2.10. Я играл на всех пяти позициях в баскетболе. Если придумают шестую – я смогу сыграть и на ней.

Мне безразлично, сколько очков я наберу. Я получаю намного больше удовлетворения от других дел, благодаря которым мы побеждаем.

Я не думаю о прошлом. Я не думаю о будущем. Я переживаю каждое мгновение.

Если будешь думать только себе, то так все и закончится. Я всегда даю «команде» шанс.

Я иду по жизни с улыбкой, потому что знаю, что все могло быть намного хуже.

Не пасуй мяч в четвертой четверти.

Я хочу выделяться. Когда моя карьера закончится, я хочу, чтобы люди говорили: «Он был не такой как все».

Не нужно играть, чтобы вспотеть. Нужно играть, чтобы выиграть.

Я играю в баскетбол не из-за денег. И не из-за болельщиков. Когда у меня не было друга и мне было одиноко, я всегда знал, что могу взять оранжевый мяч и пойти побросать по кольцу. Пойти и поставить данк через кого-нибудь. Если дела шли не очень, то всегда можно было отправить мяч в корзину и становилось лучше.

У меня свои причуды. Если ты пересек линию маленького круга вокруг меня – тебе попадет.

Я посвятил себя игре даже не понимаю до конца, что это такое. Я выучил ее как домашнее задание.

Я становлюсь безумным, стараясь зарядить энергией других людей. Я такой какой есть. Я батарейка. Если нужно – подключись ко мне и подзарядись.

Я не из тех, кто сдаются, потому что тяжело. Так поступают трусы. Я не такой.

Думаю, что Рондо еще всех удивит.

Все возможно

Взято с http://www.sports.ru/tribuna/blogs/celtics/125879.ht...