1tSoVo^JuMpER:http://www.youtube.com/watch?v=eOMIwh9SeoE&featu...
Nik_Jumpen:http://www.youtube.com/watch?v=cawtHIX6XsY&featu...

кому где нравится ,удобнее,привычнее...и.т.д заниматься ,выступать??
и почему ?

Суп-крем из чечевицы

Отваривают чечевицу, добавляют мелко нарезанный репчатый лук, чеснок, доводят все до готовности и протирают через сито. Пассеруют на растительном масле муку, вводят красный и черный молотый перец, разбавляют муку бульоном или чечевичньм отваром и соединяют с протертой крупой. Затем суп солят. Подают его с маленькими гренками и мелко рубленным крутым яйцом.

Чечевица — 100 г, лук репчатый — 50 г, чеснок — 5 г, мука — 10 г, масло оливковое — 10 г, гренки — 30 г, яйцо — 1/2 шт., перец молотый красный и черный, соль.

๑۩۩๑
Колбаски по-иордански

Пропущенную через мясорубку баранину перемешивают с мелко нарезанным репчатым луком, оливковым маслом, солью, молотым черным перцем и зеленью петрушки. Из полученной массы формируют колбаски, панируют их в сухарях, дают подсохнуть и поджаривают на сильно разогретой решетке.

Баранина — 150 г, лук репчатый — 50 г, масло оливковое — 20 г, перец молотый черный, зелень петрушки, соль, сухари — 10 г.

๑۩۩๑
Рулет «Бараний рог»

Молодую баранину пропускают дважды через мясорубку с мелкой решеткой и добавляют предварительно замоченный в воде белый хлеб, соль, черный молотый перец, растопленное сливочное масло, измельченный в ступке лавровый лист. Фарш тщательно перемешивают, раскладывают на смоченный водой стол и разравнивают так, чтобы получился прямоугольник.

Начинку, состоящую из мелко нарезанных и обжаренных свежих грибов, отварных яиц, зелени петрушки, черного перца и соли, кладут на подготовленное мясо ровным слоем. Затем свертывают рулет, придавая ему форму рога, и укладывают его на смазанный сливочным маслом противень. Запекают рулет в жарочном шкафу, предварительно смазав взбитым яйцом, посыпав сухарями или тертым сыром и полив жиром.

На гарнир подают картофельное пюре, жареный картофель, сладкий перец, отварной зеленый горошек с маслом.

Баранина — 200 г, хлеб белый — 20 г, масло сливочное — 10 г, грибы свежие — 50 г, яйцо — 1/2 шт., сыр — 10 г, перец молотый черный, лист лавровый, зелень петрушки, жир для поливки — 20 г, соль.

๑۩۩๑
Перец, фаршированный брынзой и яйцами

Отбирают крепкие и прямые стручки перца. Надрезают верхнюю широкую часть стручка, отгибают ее в виде кры­шечки, удаляют стержень с семенами, а перец промывают. Брынзу разминают вилкой, выливают в нее яйца и прибавляют молотый красный перец. Все хорошо перемешивают, полученной смесью наполняют подготовленные стручки и накрывают их крышечкой, чтобы начинка не выпадала при поджаривании. Затем перец обжаривают со всех сторон в разогретом сливочном масле и доводят до готовности в жарочном шкафу. Блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде (в последнем случае перец обжаривают на растительном масле).

Перец стручковый сладкий — 250 г, брынза — 100 г, яйцо — 1 шт., масло — 30 г, перец молотый красный — 1г.

Господа, вот все говорят, что Стив Джерард - сердце Ливерпуля, что он незаменимый капитан. А ведь ему уже 28 лет. И что же будет года через четыре, когда сил будет уже не столько, сколько сейчас (ведь не может человек тащить на себе команду до 40 лет)? Найдутся ли игроки, которые реально смогут его заменить? И где взять таковых?

25 июля в парке имени Чехова будет проходить церемония награждения победителей районного конкурса видеороликов « Район глазами молодежи» в рамках реализации социально - культурных проектов «Видим проблему - можем решить» при поддержке администрации Орджоникидзевского района г. Перми. Организатор « Креативное агентство Дмитрия Корсакова».
Для проведения сего мероприятия требуются представители экстремальных видов спорта. Предпочтение отдается представителям Флэтлэнда и Триала, всех тем кому это интересно просьба откликнуться.
Благодарственные письма от администрации гарантируем =)))))) и… сами устанавливайте оплату (желательно минимальную)))) поймите молодежный парламент…)
Давайте покажем на Гайве настоящий экстрим.
Контактные телефоны:
8-908-27-900-74 Дмитрий
8-919-49-44-127 Алена
e-mail: korsik-7@yandex.ru
icq: 566-639-526
Мы ждем ВАС!!!!

Ты ушел из жизни очень рано,
Захлебнулся пламенный мотор
Милый парень, Леша Черепанов,
Твоя улыбка злой судьбе укор.
Твои голы, финты и передачи,
Останутся на пленке навсегда,
Хотелось, чтобы все было иначе
Увы! Погасла яркая звезда.
Осиротела игра миллионов,
Упал на взлете будущий титан,
Кусаем губы, сдерживаем стоны
Хоккею ты был Богом свыше дан!
Уходят парни, уходят до срока,
Перхун, Еремин, всех не перечесть.
Пополнил Лешка скорбный список рока.
Ну разве справедливость в мире есть?!
Играй, Алешка, ты в звене небесном,
И забивай ты ангелам голы.
Ты жизни роль свою сыграл чудесно,
В партнерах у ее Величества игры!

СОЧИНИЛ НЕ Я...ПРИСЛАЛ ОДИН ПАРЕНЬ ИЗ МОСКВЫ...ТАК ЧТО НЕ ЗНАЮ АВТОРА...

Внимание!!!
Если Вы смотрите рестлинг на qtv и НЕ ХОТИТЕ узнать результаты шоу и праздников рестлинга на перед, убедительная просьба не читать эту тему.
В этой теме выкладываются ссылки на обзоры и результаты шоу, которые еще не прошли на qtv, а так же обсуждается эти-самые выпуски и новости.

Сюда вы можете прийти со своей дивой,да или просто посмотреть фильм..

Давайте делиться опытом, как в походах можно заменять некоторые компоненты велосипеда подручными средствами

???

ИТАК 26 марта среди начинающих прошел первый конкурс по "системе испытаний" разработанной в Латинском квартале для танцоров хастла.
Цели, правила, общие положения, уровни мастерства и критерии перехода с одного уровня на другой будут скоро опубликованы, что позволит принимать участие в этих соревнованиях не только тем, кто занимается в ЛК.
Главная цель - объективная оценка текущего уровня пары.
Мы не судим одну пару относительно другой , мы, по четко определенным критериям, оцениваем музыкальность, технику и артистизм пары.
Каждой паре будет присвоен уникальный номер, ее успехи и достижения будут постоянно обновляться.
В первом конкурсе участвовало 64 человека.
Результаты здесь:
http://lkdance.com/sistemaispitanij
На этой неделе по своим "уровням" будут расставлены все остальные.
Следующее испытание - в середине апреля.
Все решения, анонсы конкурсов, результаты, правила будут , в первую очередь вывешены на официальном сайте школы:
http://www.lkdance.com

Январь стал не самым удачным месяцем для «Тоттенхэма».

В первом месяце нового года «шпоры» обыграли«Фулхэм»(1:0) и «Чарльтон»(3:0), сыграли вничью с «Манчестер Юнайтед»(0:0) и «Ньюкаслом»(1:1), а так же проиграли «Эвертону» (2:1) и «Фулхэму»(4:0), вылетев при этом из кубка Англии.

Особо отличившихся в этом месяце не было, но запомнилась стабильная игра Леннона и Модрича. Думаю, первый и должен быть в этом месяце лучшим.

Кто как относится к этому футболисту?

В рамках вечеринки предполагается 80% времени - бачата, остальное время - реггетон, сальса, меренге.

Как вам предложение? Кто готов подиджеить?=))
Перед бачатекой - будет обучение бачате 1 час.

Место проведения (предварительно) - ночной клуб на садовом кольце!
Время проведения - середина января!

Данный мотоцикл привлекает дешевизной и большей приспособленностью к небольшим дальнякам.
Хотел спросить владельцев или тех кто что знает о нем. Можно ли из него сделать норм мотард? Как с запчастями в Москве и т.д.

Что Вы хотите получить от занятий в тренажерном зале и зале групповых программ ?

Здесь Вы можете оставлять заявки на любое интересующее вас направление.
При заказе тура просьба указывать:
- Телефон, по которому с вами можно связаться
- Куда хотели бы поехать
- Город вылета
- Когда хотели бы поехать
- Тип размещения (3*, 4*, 5*)
- Количество туристов
- Планируемый бюджет

и вот наконец давайте выберем лучшую танцовщицу)

Желаем сборной России ОЛИМПИЙСКИХ ТРИУМФОВ И ПОБОЛЬШЕ ЗОЛОТА!

Ребят, мне очень интересно узнать ваще мнение о нашем бывшем нападающем Роналдо. Как вы к нему относитесь? Считаете ли вы его предателем, либо закрыли глаза на его поступки?