Как развить пластику?

Пластика-это когда тело движется за музыкой,растворяется в музыке,просто отдайся танцу и ни о чем не думай и через некоторое время все будет)удовольствие точно)

На хореографию походи :)

мне кажется пластике йога помогает..

Пластика появится, когда группа мышц работает в правельной последовательности. Если такое есть - то будет смотреться пластично. Если одна из мышц пропускает работу - то и смотреться будет "обрывисто" движение.

Дмитрий +1
ИМХО без физподготовки пластики быть не может

Пластика либо есть, либо ее эммитируют.....Очень плачевно, когда партнер более 7 лет танцует хастл, но при этом после 1 танца с ним на руках синяки, шея чуть ли не сломана, а во время поддержки ты лбом упираешься в свои туфли((( Хорошо, что такое у меня было 1 раз)))

Дмитрий, согласна. Но как именно научить мышцы работать как надо??

Таня, ответ один - путем настойчивых тренировок перед зеркалом, без зеркала, с тренером, без тренера.
Критерием лично для меня было чувство удобства. Мне вдруг (примерно на 2-3 году танцевания) стало невыразимо удобно "двигать конечностями под музыку".
Желаю всем испытать такое чувство.

ИМХО - йога! Йога учит расслаблять мышцы и управлять ими.Йога снимает зажимы в мышщах.Когда в мышцах нет зажимов пластика появляется сама собой!

хип-хоп тоже учит управлять мышцами и развивает пластику

Хореография и практика.

говорю как тренер, к которому на тренировки приходят девочки со стажем йоги год-два и более.... никакого отношения йога не имеет ни к растяжке, ни к пластике. другие мышцы, другая техника.

Дмитрий Бочаров "правее" всех: "Пластика появится, когда группа мышц работает в правельной последовательности. Если такое есть - то будет смотреться пластично. Если одна из мышц пропускает работу - то и смотреться будет "обрывисто" движение."

Когда умеешь управлять отдельно каждой частью тела - научаешься управлять им, а значит, можешь запускать волны, ставить точки, делать движения реще, либо плавнее. Учитесь слушать свое тело. Одна только кисть при делании "волны" проходить может от 3 до 5-6 стадий.
Отдельно двигать грудной клеткой, отдельно косыми мышцами, поясницей, отдельно бедрами. Руки от плечь отделить. Плечи от грудной клетки. И т.д. Каждый кусочек тела двигаться может сам по себе. И так достигается максимальная пластика.

Для молодых людей могу предложить занятия у нас верхним брейком - пластика, другим словом. Разовьете и координацию, и пластику, а уж знание тела....

Девушек приглашаю к себе на занятия, где на базе хореографии и различных танцевальных направлений уже через месяц вы будете разительно отличаться от той, что имели вначале.