Пластика-это когда тело движется за музыкой,растворяется в музыке,просто отдайся танцу и ни о чем не думай и через некоторое время все будет)удовольствие точно)
Пластика появится, когда группа мышц работает в правельной последовательности. Если такое есть - то будет смотреться пластично. Если одна из мышц пропускает работу - то и смотреться будет "обрывисто" движение.
Пластика либо есть, либо ее эммитируют.....Очень плачевно, когда партнер более 7 лет танцует хастл, но при этом после 1 танца с ним на руках синяки, шея чуть ли не сломана, а во время поддержки ты лбом упираешься в свои туфли((( Хорошо, что такое у меня было 1 раз)))
Таня, ответ один - путем настойчивых тренировок перед зеркалом, без зеркала, с тренером, без тренера. Критерием лично для меня было чувство удобства. Мне вдруг (примерно на 2-3 году танцевания) стало невыразимо удобно "двигать конечностями под музыку". Желаю всем испытать такое чувство.
говорю как тренер, к которому на тренировки приходят девочки со стажем йоги год-два и более.... никакого отношения йога не имеет ни к растяжке, ни к пластике. другие мышцы, другая техника.
Дмитрий Бочаров "правее" всех: "Пластика появится, когда группа мышц работает в правельной последовательности. Если такое есть - то будет смотреться пластично. Если одна из мышц пропускает работу - то и смотреться будет "обрывисто" движение."
Когда умеешь управлять отдельно каждой частью тела - научаешься управлять им, а значит, можешь запускать волны, ставить точки, делать движения реще, либо плавнее. Учитесь слушать свое тело. Одна только кисть при делании "волны" проходить может от 3 до 5-6 стадий. Отдельно двигать грудной клеткой, отдельно косыми мышцами, поясницей, отдельно бедрами. Руки от плечь отделить. Плечи от грудной клетки. И т.д. Каждый кусочек тела двигаться может сам по себе. И так достигается максимальная пластика.
Для молодых людей могу предложить занятия у нас верхним брейком - пластика, другим словом. Разовьете и координацию, и пластику, а уж знание тела....
Девушек приглашаю к себе на занятия, где на базе хореографии и различных танцевальных направлений уже через месяц вы будете разительно отличаться от той, что имели вначале.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
ИМХО без физподготовки пластики быть не может
Критерием лично для меня было чувство удобства. Мне вдруг (примерно на 2-3 году танцевания) стало невыразимо удобно "двигать конечностями под музыку".
Желаю всем испытать такое чувство.
Дмитрий Бочаров "правее" всех: "Пластика появится, когда группа мышц работает в правельной последовательности. Если такое есть - то будет смотреться пластично. Если одна из мышц пропускает работу - то и смотреться будет "обрывисто" движение."
Когда умеешь управлять отдельно каждой частью тела - научаешься управлять им, а значит, можешь запускать волны, ставить точки, делать движения реще, либо плавнее. Учитесь слушать свое тело. Одна только кисть при делании "волны" проходить может от 3 до 5-6 стадий.
Отдельно двигать грудной клеткой, отдельно косыми мышцами, поясницей, отдельно бедрами. Руки от плечь отделить. Плечи от грудной клетки. И т.д. Каждый кусочек тела двигаться может сам по себе. И так достигается максимальная пластика.
Для молодых людей могу предложить занятия у нас верхним брейком - пластика, другим словом. Разовьете и координацию, и пластику, а уж знание тела....
Девушек приглашаю к себе на занятия, где на базе хореографии и различных танцевальных направлений уже через месяц вы будете разительно отличаться от той, что имели вначале.