Go-go dance

Да, к Соне набор открыт!
Расписание:
Вт 19:00 - 20:00
Пт 18:30 - 20:00

Ждем всех желающих в РайСкай на м.Парк Культуры.

Скажите, что такое "подготовка 1",что она в себя включает? Новички, это новчки, а вот мой вопрос в другом )

Здравствуйте, собираюсь на go go, скажите, а туфли обязательно танцевальные, или можно любые удобные?

любые удобные бери)

Анна Платэ,молодец что пришла ко мне на занятия)))
Девочки,для того чтобы просто научиться танцевать гоу-гоу, совершенно не важно,какой у вас рост,вес и возраст!!!))) Главное желание и уверенность в себе)))
Чтобы работать в клубе,лучше позаниматься индивидуально с преподавателем))) И конечно по продолжительности занятий сложно сказать,т.к. нужно знать какая у вас изначальная подготовка!!!
Приходите на занятия))) Всем буду рада)))

подскажите пожалуйста, а имеются ли ограничения по комплекции фигуры? а то как смотришь видео все худенькие танцуют. я не совсем худенькая, но никогда не страдала плохой пластичностью.

2 Настена, какие в танце могут быть ограничения? нет, конечно)) приходи, выкинь из головы комплексы и сомнения...поверь, здесь никому нет дела до твоей комплекции))))

а можно заниматься go go с приличным сколиозом? там же растяжка, нагрузки..

лучше у врача спросить! но я думаю можно!!!))

Елена, а в интернете пишут, что при сколиозе нельяз делать растяжки ((

Оль, умоляю не слушай врачей и не читай все то, что пишут в интернете. Это все хрень полная. Знаешь, у меня скалиоз, кифоз, остеохондропатия, туда же можно еще и плоскостопие отправить, но я занимаюсь.....и довольно-таки много. Не гоу-гоу, но суть в том, что я танцую и довольно агрессивные и резкие танцы, к каким гоу-гоу не относится - он все-таки более плавный и умеренный. И могу тебе сказать, что тянусь по 3 раза в неделю - именно специально на стрейчинг хожу. В общем вообще ничего со мной не случилось, а даже наоборот. Человеку со скалиозом полезны нагрузки.

В общих чертах - скалиоз возникает от того, что у тебя слабые мышцы спины, которые не в состоянии держать позвоночник в прямом положении. Хочу тебе сказать, что от танцев у тебя будут качаться мышцы, и от этого одна польза всему твоему организму.

Anna, я прям не знаю ( навредить себе тоже не хочется..

Ольга, все будет хорошо) я поддерживаю Анну, она действительно права. главное не начинать очень резко, а постепенно увеличивать нагрузки и спинка будет тебе благодарна)))

Оль, если что-то будет не так, ты наверняка это почувствуешь. Ведь, когда нашему организму что-то не нравится, он имеет такую жуткую привычку болеть... Пока ничего не ноет, не беспокойся, все будет ОК. Главное начать, а там втянешься, и забудешь что такое боль, а может ты вообще поймешь, что танцы - это не твое и быстро все это бросишь. Пробуй. Один раз живем.

Не могу понять новое расписание, оно относится к Третьяковке или Парку кльтуры?

расписание на Третьяковке только(!). на Парке филиала не будет.

подскажите пож-ста к кому из преподавателей идет набор?

Daria, http://raisky.com/schedule/class/6/ идет везде, где есть сиреневая рамочка)

спасибо вам!

Lada, мне тут советовали елену тряпицину,но я что-то не нашла в расписании такой

Daria, Елена Лисица - go-go - пн.20:00, сб. 16:00))

спасибо

добрый день! подскажите, почему занятия Сони постоянно кто-то заменяет? Она в отъезде?

и я хочуууу=)

Всем привет)))) Буду оочень рада вас видеть на своих занятиях!)))