Шмара я по ходу задал вопрос можно ли както убрать ету касалапость потомучто без штанов и толстухи полная фигня выходит... ты по ходу имбицыл раз з первого раза не меме??
И сопсн вопрос, на счет продолжитльности танца в принципе. Ибо после например РМ с Т на прот9жении 10 минут (причем под хаус), я как из душа.. А блин каждые 10 минут на танцпол х0дить вымораживает... (ес не в падляк скиньте видуху где танцуют непрерывно минут 30-40 =) )
Подскажите как повысить скорость исполнения rm ? А то вроде без музыки все нормально и гармонично, а потом я осознал, что на видюхах делают ровно в 2 раза быстрее меня ))
#73 Андрей Intaro [Набор в школу Shuffle] Захаров 9 янв 2009 в 12:40 Или постепенно увеличивая скорость или шафли с утяжелениями на ногах (моя инновация)... Шафля регулярно с утяжелениями от 0.5 до 2х кг, рост и укрепление мышц будет проходить быстрее... Следовательно и производительность рости :)
слушайте скажите пожалуйсто а как правильно скользить назад и по бокам в шафле , при РМ? просто делать сильнее ногой движение назазад , и двигаться скользя тудаже?
Покажите мастер класс от создателей группы :) Чтоб увидеть кто и чему научит! В видео про Т наезды на БигМилана зря, он базу норм дает. Не обсирать же всех, кто танцует не малайзиан
"Все кому надо знает кто и чему учит. БигМилан берет за щеку несчадно" хорошо отмазался ))) или на импровизацию не хватает? я могу сестру научить базу шафлить и записать с ней абы какой тренинг. Вот ток какое же качество тренинга, если она ток тупо элементы делает. Так что мой вопрос все еще актуален, мастеркласс в студию!
МелбШафл эт сопсн сам хардденс в новой школе которого есть стиль хардстайл
Ибо после например РМ с Т на прот9жении 10 минут (причем под хаус), я как из душа.. А блин каждые 10 минут на танцпол х0дить вымораживает...
(ес не в падляк скиньте видуху где танцуют непрерывно минут 30-40 =) )
Андрей Intaro [Набор в школу Shuffle] Захаров 9 янв 2009 в 12:40
Или постепенно увеличивая скорость или шафли с утяжелениями на ногах (моя инновация)... Шафля регулярно с утяжелениями от 0.5 до 2х кг, рост и укрепление мышц будет проходить быстрее... Следовательно и производительность рости :)
Интаро ведь говорил уже, люди учитесь читать!!!
просто делать сильнее ногой движение назазад , и двигаться скользя тудаже?
хорошо отмазался ))) или на импровизацию не хватает? я могу сестру научить базу шафлить и записать с ней абы какой тренинг. Вот ток какое же качество тренинга, если она ток тупо элементы делает.
Так что мой вопрос все еще актуален, мастеркласс в студию!
8 фев 2009 в 10:17
хм... а я могу научить белку чистить картошку и куй с того?
Вот вот, так что видео шаффла от афтора в студию!