Куда бы потратить два подарочных занятия????...

а на подарочные занятия нужно записываться заранее или нет?

нет, если вы придете в ближайшее время, пока есть места в группах.

Кстати, появился еще один вариант — йога (:

Алис....а на йоге сильно сложно? там же нужно гибким быть....

Там как раз эта самая гибкость и развивается, а также растяжка, а также укрепляются глубокие мышцы, а также разрбатываются суставы, а также становятся эластичнее связки, а также оздоравливаются все внутренние органы, а также укрепляются сосуды и еще много всяких «а также». Пользу занятий йогой невозможно переоценить. О положительном воздействии на психику я уже вообще не говорю.

Кстати, я занималась йогой почти до рождения Анфиски (и именно у Али). Думаю, это мне и помогло сохранить форму и облегчить сам процесс рождения доченьки.

Я,конечно,понимаю,что это замечательный вариант,но также я понимаю,что я не потяну йогу)))

В смысле, не потянеешь? Физически? Нет человека, который не потянет йогу. На начальном этапе вас же никто в узел завязываь не будет (:
Вся тренировка в целом очень мягкая, каждой позе предшествует подготовительый этап, все очень индивидуально.

Мне кажется,я напополам сломаюсь)))

Ну я уже не знаю, как вам объяснять (: Лучше пойдите и попробуйте. Сами убедитесь — насколько это классно!

Алис, на каких занятиях енсть растяжка????... перечисли пожалуйста...=)))))
( а у нас ее не будет на showgirls?)

В вашем классе растяжка будет, но, сами понимаете, ограниченность во времени не позволит нам «насладиться» этим процессом в полной мере (:
(то же самое на джазе). Но эти стили предусматривают хорошую растяжку, так что работать над этим надо…

Более основательная растяжка в основных группах, на занятиях классикой и, разумеется, на занятиях йогой.

=)
спасибо...=) порадовала...=)
щас тоже дома немного потянусь перед тренировкой...=)

и сегодня подругу притащу!!!!=)))
а то в тот раз у нее не получилось...=(

ребята, те, кто считают, что на йоге будет сложно - это не так... когда я первый раз пришла к Але, то была хуже буратино, со временем стал наблюдаться результат :)
я в свое время ездила в такие дебри, ради Алиной йоги, так что советаю всем, была у многих преподавателей, лучше пока не встречала :)

Скорее используйте ваши подарочные абонементы, группы заполняются, и, возможно, совсем скоро вы не сможете попасть на урок того класса, который выбрете просто потому, что там не будет места. Хватить экономить (:

Все,я рассталась с одним подарочным абонементом)))На хаус сходила))Теперь надо второй определить)))

и я потратила половину подарочных!!:) 2 раза была на Ragga Dancehall . Очень поравилось!!! теперь собираюсь на джаз, мне кажется это очень красиво!! ну и последний свой абонемент планирую потратить на йогу...все хвалят....не одного плохого отзыва не слышала...)

А почему вы сразу не компонуете стили?
Стилистика дело тонкое! но зная хотя бы два, начнет вырабатываться медленным тоном свой!)

Компонуем. Просто для начинающих танцоров важно попробовать все, чтобы найти свое.

Я тоже начинающий, причем только, только и меня сразу заставили просто принять такой поток info что я вспух! Но потом адаптация)...вот так и проверяют кто пришел...для штампа «я dancer» кто пришел пахать.

Все приходят по разным мотивам. Бывает, что приходят для штампа, а потом заболевают танцами и начинают пахать, а бывает наоборот — метят в профи, но быстро устают и перегорают. Много видела и тех, и других (: Неважно по какой причине ты пришел на первое занятие (большинство просто мама привела), важно что случилось потом.

Красивые слова!)

я от занятий получаю огромный прилив жизненной энерги!!!!...
просто нравится...тот кусочек жизни которого не хватает...
и первый раз в жизни мне абсолютно все равно, одна я туда пойду или со знакомой...
у меня даже нет выходных, а на танцы не пойти даже мысли не приходит...
вот как бывает...=)))

Marko Tailer Glushenko, повтори свое сообщение, плис.. (:
оно опять в тему будет.

=)

Beautiful words)