Анастасия, на сайте Текилы есть раздел "Полезная информация", там все подробно расписано по этому поводу - что, куда и как присоединяйтесь! в Текиле классно :о)
Настя, никакой спец. одежды на реггетон не требуется))) Мы занимаемся в чем хотим - футболки/майки, спортивные брюки и кроссовки! Кто-то в чешках занимается - кому как удобнее!
На пилатес майка или футболка, спортивные штаны. занимаются там в носках, поэтому обувь нужна только для того, чтобы дойти от раздевалки до зала (они на разных этажах расположены). Так что можете какие-нибудь тапочки-шлепанцы взять. Коврик надо! (хотя в принципе можно и без коврика, зальчик там маленький и достаточно чистый).
тебе туфли нужны чтобы латину танцевать, или что-то другое? Если латину - то нужны специальные латинские туфли (думаю если ты танцевала латину раньше ты это знаешь :)) ) Как бороться со скользким паркетом, будучи в латинских туфлях: средство первое - щетка для подошвы, хорошо помогает пока туфли боле-менее новые и подошва не успела полысеть сильно. Средство второе - вода, либо спрыснуть пол либо намочить подошвы, тоже помогает, но к сожалению хватает очень ненадолго, секунд на 30, потом процедуру приходится повторять. Средство третье, самое кардинальное - касторка на подошвы, лучше часа за 2-3 до тренировки, чтобы успела впитаться и не пачкала сильно пол. Хватает довольно надолго, но потом уже в дальнейшем постоянно касторкой пользоваться придется.
Девушки, кого сильно беспокоит, как на Вас посмотрят: сорри, конечно, за резкость, но поверьте, никто на Вас глазеть не будет и никому не интересно, кроме Вас самих, как Вы там разоделись =) т.к.во время тренировок все смотрят на препода и на себя. Штаны/футболка/кроссовки - подойдет для любой тренировки, что тут может быть непонятного? Не понравиццо в кросах, на следующую треню на каблуках придете =) Ах да, преподы иногда ис4о и при кепаре - если для кого это очень существенно =) Что на самом деле надо, так это наколенниками обзавестись(!!!), если на клубные собираетесь ходить
присоединяйтесь! в Текиле классно :о)
Что на самом деле надо, так это наколенниками обзавестись(!!!), если на клубные собираетесь ходить