Танцы после травмы

Современные танцы 30 января 2014, 20:09

Помогите восстановить свои былые навыки и форму после травмы колена. Я год назад занималась в Вашей студии в группе R'n'b у Светы...а потом....тяжело самой тренироваться, тем более нужно быть уверенной, что ты правильно делаешь движения!!!

6 комментариев

Валя, тебе после травмы колена лучше для начала порасстягиваться и заняться джазом или модерном хотя бы 3 иесяца,а только потом идти на хип хоп....мое мнение, конечно

да хоть куда, мне для этого нужен тренер который возьметься со мной заниматься!!!

может, попробавать индивидуальные занятия?
Можно подобрать педагога и режим занятий, который вам подойдет!

а сколько стоят занятия с индивидуальным педагогом?

Сейчас 1 час занятия стоит 1200 руб.

Хм...Вот у меня тоже такой вопрос,на колено травмы не было,но оно просто побаливает,врачи говорят возрастное,и 2 года назад был компресионный перелом позвоночника,после чего некоторые виды нагрузок на позвоночник говорят исключить...можно ли впринципе при этом заниматься полноценно танцами???

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.