Растяжка в танцах!
Вот задумался над этим вопросом. Понимаю, что растяжка вещь нужная и полезная всегда. Но все же, выскажите мнение в каких направлениях она нужна больше, где меньше. Может кто-то поделится советами или разными материалами на эту тему. Будем рады услышать любые мнения.