Вопросы эксперту по фигурному катанию.

Как долго вращаться и не падать?

Сколько сможете, от ваших возможностей зависит.

отчасти от возможностей, а отчасти и от техники, от большей части =) Про нее и спрашиваю...

А что интересует в технике? В каком вращении?
Для начала напишите, что вы умеете, а то ничего не понятно.

Я вообще фигурным катанием не занималась никогда, но в сальсе проблема вращений, так называемых спинов, встает очень остро. Поясняю =)
Спин - разновидность поворота партнерши в сальсе. Она поворачивается под рукой партнера, ноги вместе, выпрямленная как струнка. Большинство дам не выдерживают и двух-трех поворотов, теряют ось, равновесие, падают и т.д. не будем продолжать =) По технике эти повороты похожи на фигурные, равно как и на балетные кстати, но балерины нам помочь ничем не смогли. Вся надежда а вас! Заранее благодарю.

Не берусь судить что из навыков вращения на льду может вам помочь. Аналогия конечно есть но обсуждение здесь элементов фигурного катания которые вы не собираетесь делать может уйти в бесконечный флейм не о чем. Спрашивайте лучше у специалистов по Сальсе которые умеют делать то, к чему вы стремитесь.

Еще вопрос: сколько поворотов фигуристы могут сделать "на суше"?

На полу обычно много не крутятся 1 - 2 оборота, чтобы уловить вход во вращение.
Есть приспособления:
http://www.iceskating.ru/dialogues_plist_forum_1_sub...
http://www.youtube.com/watch?v=3bXAL-U72sw
с ними наверно можно, я не пробовал.

На гимнастическом круге некоторые вращаются 3 - 6 оборотов.

оооооооооооок! Спасибо большое! =)

В фигурном катании есть понятие "Школьные фигуры".
На этом видеоролике показана красивая танцевальная композиция из школьных фигур:
http://vkontakte.ru/video364950_93210209
Исполнитель композиции John Curry, Олимпийский чемпион, Чемпион Мира и Европы 1976 года.

Сто лет назад школьное катание заложило основу современного фигурного катания.
На Олимпийских играх 1908 года в Лондоне Н.А. Панин-Коломенкин завоевал первую в истории России золотую олимпийскую медаль за исполнение специальных фигур.

Тут спрашивали про повороты, так вот, в детстве занималась бальными танцами, потом началось фигурное катание, сейчас, пару месяцев удалось попрактиковать сальсу. Вопрос головокружения у партнерш при множественных поворотах стоит остро. Мы с партнером спокойно доводим их колличество до 10. По началу все удивлялись как я не теряю ось и потом продолжаю танцевать. Из моих наблюдений: Ваши ножки должны быть максимально прямые, пресс подобран, макушка тянется вверх(так называемая ось) вес большей частью на одной ноге, если вращаемся влево, то на правой, так проще удерживать ось, вторая нога(правая) чуть касается паркета(то есть делает маленький кружок вокруг левой), ваша голова это продолжение оси, не надо ей судорожно вертеть и пытаться остановить на чем то взляд, просто переведите мысли скажем на ваш подобранный животик, а все что мелькает перед глазами должно стать для вас неважным.
Тренировать вестибюлярную систему помогает диск Здоровье(Грация)(если икто помнит был такой железный в советские времена)
Если как то не понятно написала, спрашивайте, попытаюсь разьяснить поподробнее)))