Оставляйте отзывы о тренировках, рассказывайте о ваших ощущениях от занятий. Как самочувствие и настроение после первой тренировки? второй, третей? какие элементы сложно даются, а какие наоборот легко? Делитесь впечатлениями)
На стенке написала пару слов, хочу добавить. Для меня это что-то абсолютно новое! Давно хотела пойти на какие-нибудь танцы, но не могла выбрать: латина зажигательна, танец живота полезный и сексуальный, фламенко страстный... короче, мне хотелось всего сразу :) И я это получила в трайбле! Да еще и с элементами любимой мной йоги! Мое намерение исполнилось :)
ощущения отличные! после тренировки не идешь, паришь просто)) все элементы вроде бы даются легко, они естественны для исполнения, но есть одно НО! тряска без отрыва пяток от пола - по-моему, это нереально...
Анечка, как хорошо, что мое приглашение попало в цель и Вам нравится) надеюсь уже на следующей неделе попаду в вашу группу на тренировку, познакомимся лично) Оля, это супер!, что у Вас такие ощущения, я оч.рада, а вообще все реально и не так сложно, как может показаться на первый взгляд) отработаем, пару занятий+ старание и все получится;))
Аленочка - просто замечательный инструктор! Атмосфера на занятиях оч дружественная и веселая... Нагрузки не черезмерные, но и не на раслабоне) Все отлично) я оч увлеклась этим...ток и делаю что видео в нете смотрю, и сама пытаюсь тренироваться...ток пока оч плохо выходит у меня наверное....(
мне лично понра.. хочется побыстрее след субботы уже.. только получается както не очень.. я была в жуткой депрессии после первой тренировки.. особенно волна.. %) чуствую ся поленом))))))))
да да, волна, особенно с низу вверх- это вообще кошмар для меня)) и тряска..ну коленями еще понятно как, а вот бедрами..да еще ж в темпе таком надо...уххх, тренироваться и тренироваться!!! да, и еще я не всегда понимала что делать с коленями..чуть сгибать, делая мягкими, или как обычно... а вообще все было здорово!!! и инструктор Алена, и ощущения после занятия, как физические, так и эмоциональные!!!! а музыка на занятии- это вообще отдельная тема!!!!!! я такой просто заслушиваюсь!!!! уже разрекламировала всем своим подругам)))
После первой тренировки ощущение невозможности поднятия чашки одной рукой)) Но вообще очень понравилось)) Тяжело дается волна и тряска бедрами в случае если при этом еще и двигаться вверх-вниз надо. А атмосфера на занятиях действительно прекрасная и инструктор замечательный))
Спасибо всем девченкам за отзывы))) Катя, ты слишком строга к себе( как и Юля))))...вы девушки, бревен/полен не видели, это я про тех которые лежат по вечерам- выходным на диване перед теликом=) Что б я больше не слышала таких сравнений! и не сомневайтесь в своих успехах, все выйдет, главное не лениться и стараться) а крепатура это всегда приятно, сразу ясно - хорошо позанимались!))) и результат уже сейчас виден, и от занятия к занятию улучшается!!
После первой тренировки болели лопатки и руки, хотя до этого немного занималась восточными танцами! Разницу в стилях ощутила, так сказать, спиной))))))) Ну и, конечно, сложности с одновременной тряской бедрами, и плавными кругами грудью!!!
А у меня вот такой вопрос! даже не вопрос... короче, я всю жизнь увлекаюсь танцами и попробовала пойти на танцы живота. на первом же занятии меня постигло разочарование. я была на уроке 1й раз, со мной в одной группе были женщины, которые занимались уже по полгода, а я двигалась на уровне преподавателя. она за все занятие подошла ко мне 1 раз! а к ним подходила постоянно, исправляла... неинтересно. А второе - я достаточно стройная, 50 кг, но на занятии по танцу живота мое достоинство превратилось в недостаток! когда виляла бедром моя преподавательница, это было видно! а я на фоне остальных более пышных барышень терялась :((( вот и у вас на видео много полненьких... вот хочу к вам пойти, но не знаю, будет ли смысл...
Увлечение танцами это чудесно)))) Первое у нас не классический танец живота, в постановках очень много пластики и динамики и гибкость важна, надо смотреть, ну а если это восьмерки или маятники, то оттяжка или гибкость не измеряется кило))))У нас в группе занимаются девочки абсолютно разной комплекции и роста)))) Думаю Вам как минимум надо придти в старшую группу где мы разучиваем постановки для выступлений, а то вмладшей конечно будет скучно)) посмотреть - побробовать)))
воспринимайте как хотите, я лично не собиралась никого обижать, и ваш клан в отдельности, хотя бы потому что я вас ни разу не видела. я просто рассказала, как обстояли дела в той группе по танцу живота, куда в свое время попала я. и раз уж на то пошло, я считаю вот таких вот "толстушек" гораздо более красивыми и сексуальными, чем вешалок-моделей и иже с ними ))) ну и вы же понимаете, что такие танцы требуют некоторых, гм... выпуклостей, так что вряд ли диета - это то, что надо ))) давайте вместе НЕ сидеть на диете ))) я их ненавижу )))
Нас задеть как бы сложно, и Вам это тоже не удалось;)))...просто на самом деле Вы нас не видели...у нас девушек полненьких и таких что в теле - раз-два и обчелся...а вот худеньких больше...(я лично себя отношу к "девушкам в теле") а на видео о котором Вы сказали качество отстойное, по этому все кажутся пышками...
тю..та какая разница.. что меняют +- 5 кг? главное личное удовольсвие от того, что делаешь.. мы ведь не собираемся на проф.сцену.. зачем быть всем под копирку?)
Даже странно.. о чем спор? каждая девушка интересна как раз своей индивидуальностью- красота, фигура, стройность, пышность понятие относительное, даже 50 кг может быть пышностью относительно какой-нибудь анорексички) Юля правильно сказала, главное получать удовольствие от того чем мы занимаемся и любить себя, независимо где мы: в зале на сцене или просто по жизни)))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Оля, это супер!, что у Вас такие ощущения, я оч.рада, а вообще все реально и не так сложно, как может показаться на первый взгляд) отработаем, пару занятий+ старание и все получится;))
только получается както не очень.. я была в жуткой депрессии после первой тренировки..
особенно волна..
%)
чуствую ся поленом))))))))
да, и еще я не всегда понимала что делать с коленями..чуть сгибать, делая мягкими, или как обычно...
а вообще все было здорово!!! и инструктор Алена, и ощущения после занятия, как физические, так и эмоциональные!!!! а музыка на занятии- это вообще отдельная тема!!!!!! я такой просто заслушиваюсь!!!!
уже разрекламировала всем своим подругам)))
музыка супер!!
спасибо!
Катя, ты слишком строга к себе( как и Юля))))...вы девушки, бревен/полен не видели, это я про тех которые лежат по вечерам- выходным на диване перед теликом=) Что б я больше не слышала таких сравнений! и не сомневайтесь в своих успехах, все выйдет, главное не лениться и стараться)
а крепатура это всегда приятно, сразу ясно - хорошо позанимались!))) и результат уже сейчас виден, и от занятия к занятию улучшается!!
а так всеочень нравится, круто!!!!!!!!!!Алена замечательный инструктор!!!!!!!!
Ну и, конечно, сложности с одновременной тряской бедрами, и плавными кругами грудью!!!