Растяжка!!!!Силовая подготовка,растяжка,гибкость!!!!!
Длительность занятия 40мин!!!
Среда -пятница 21.00-21.40
1.Разогрев
2.Сила,пресс(нагрузка будет увеличиваться постепенно)
3.Растяжка
4.Гибкость
5.После месяца посещения этих курсов в конце занятия будут разучиваться акробатические элементы на полу !!!
ЦЕНЫ!!!!!
абонемент на 8м посещений 650р
для участников студии(пилон) скидка !!!!!!стоимость за 8м посещений 500р.
Группа ограниченна мах 10чел!!!!!!!так что звоните и записывайтесь у нас места оч быстро уходят.
Начало занятий с 4ого Августа !!!!!!!!!!
Среда -пятница 21.00-21.40
1.Разогрев
2.Сила,пресс(нагрузка будет увеличиваться постепенно)
3.Растяжка
4.Гибкость
5.После месяца посещения этих курсов в конце занятия будут разучиваться акробатические элементы на полу !!!
ЦЕНЫ!!!!!
абонемент на 8м посещений 650р
для участников студии(пилон) скидка !!!!!!стоимость за 8м посещений 500р.
Группа ограниченна мах 10чел!!!!!!!так что звоните и записывайтесь у нас места оч быстро уходят.
Начало занятий с 4ого Августа !!!!!!!!!!
Валентина.
Прошу писать в личку имя и свой номер телефона!
понедельник и четверг в 17.15!
т.89212075741 Анастасия.