Что делать если одна рука сильнее второй?

мне тоже некоторое врямя так казалось!но выяснилось,что это не так)))

У меня точно такая же ситуация Айдар!
Я советую тренировать сильную руку,а правой стараться догонять. За счет хорошего выступления на одной руке на Татарстане можно высоко подняться! И хороший стимул для тренировки правой руки это то что большинство соревнований только на ней и проводятся...)

Я правой как то слабее, а левой не кому не проигрывал (своих возрастов).

Я ж говорю у меня почти тоже самое!
Не запускай левую!

ОБЫЧНО ЭТО БЫВАЕТ , КОГДА ОДНА РУКА ТРАВМИРОВАННАЯ И ПРИХОДИТЬСЯ ПУПЫРИТЬ ДРУГУЮ, А ТРАВМЫ И ДО 4 МЕСЯЦЕВ БЫВАЮТ НЕ ЗАЖИВАЮТ.. У МЕНЯ СЕЙЧАС ТАКАЯ ПРОБЛЕМА, ЛЕВОЙ ЧЕРЕЗ БОЛЬ 16 КГ НА КИСТЬ КАТАЮ, А НА ПРАВУЮ 40КГ НА РАЗ 8-10 (ПРОСТО СОБРАТЬ ГАНТЕЛЬ БОЛЬШЕ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ)

если правша,правая сильнее полюбому!это кажется так,что левая сильнее,если ты не левша конечно!просто если обе руки одинаково тренеровать и в нужном направлении,то на левой в арме результат будет лучше,но по весам она будет отставать от правой.16 то через боль а 3 место Алексей на спартакиаде по левой взял...

ничего подобного! Я на левый бицепс держу больший вес чем на правой.
Но бывает и такое..... #7

а у меня на левой по итогам соревнований место выже чем на правой.хотя правой на бицухе я 60 держал,на левой чуть без руки не остался;правой гирю 36 кг 4 раза вверх жиманул,левой ни разу не смог...левой почему-то хорошо чувствую пронатор,хотя на правой рабочий вес на него намного больше.когда жим лежа делаю на макс выжимает правая,левая дожимает за ней.а на соревнованиях левая покажет себя лучше!

у меня левой я луч соперника чувствую уверений, а правой плохо (((((

как раз я про это и говорю...это же не значит,что левая сильнее!

хз

совсем не обязательно,что если правша,то правая сильнее

Дрочи правой и все образуется =)

)))))))))

а тебе помогла такая методика?

А то=))))

начинать все подходы с левой руки для правшей и все будет ок)))