хех..гон!Может они эти занятия совмещают с тем что жрут после 6,да и воообще в течении дня дохрена жрут!!У меня лично достаточно знакомых девушек на фитнесе, которые очень хорошо выглядят занимаясь аэробикой, так что не надо ля-ля!
"Аэробика - это гимнастика под ритмичную музыку.Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма."
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
ответим на все ваши вопросы!
для девушек разумеется
"Аэробика - это гимнастика под ритмичную музыку.Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма."