Чем вы гордитесь больше всего?каким элементом

Я горжусь тем что умею делать сальто назад с роскачки на турнике. И еще оборот на подколенях без рук.

ВЫХОД НА ОДНОЙ РУКЕ ,ВЕСЯ ОДНОЙ РУКОЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ

Испанским выходом с поворотом на 540'

я ток стандартные элементы делаю((
так что мне не чем гордится(

Наоборот друг есть чем! Многие и того не умеют!

перешмыг в стойку)
долго учил)

я вот все никак не могу солнышко крутнуть не понимаю блять как надо игорь научишь?
какой нахуй испанский хуйня полнейшая блеать парнишь ты простые элементы хоть умеешь делать а не эту хуйню? а так мой любимый склепка и 2 десантский

Эндо через прямые руки

Попробую:) только в л.с:)

У тебя почта закрыта! Для начала пошей лямки и учи правильный мах или просто пытайся как можно выше вылететь , друг так за неделю научился , я немного иначе учился научился , посмотри у меня в видео мой урок по солнышку , он тупой , ну может чем то и поможет:)

народ а з склькох рокв краще вчитися робити сонечко???Андрей Галунин непарся я теж все по стандартному,так аби жирок не наростав хДДДДДД

а я только начал заниматься,посоветуйте что-нибудь(желательно в личку).