Одежда
Одежду для похода лучше всего скомпоновать по выполняемым ею функциям.
Очень важно взять ее именно столько, сколько нужно, не меньше, чтоб не страдать от холода, ветра, сырости, но и не больше, чтоб не сгибаться под излишней тяжестью рюкзака. Кроме того, одежда занимает значительный объем рюкзака и если взять ее слишком много, то может не хватить места для других важных вещей.
Итак, чтобы было легко идти, ощущая себя сухо и комфортно, следует уделить следующим четырем видам одежды.
Условно, можно разделить всю одежду на четыре слоя:
Гигиенический слой - то, что непосредственно прилегает к телу и обеспечивает комфорт осязания, чистоту, дыхание кожи. Это трусы, футболки, носки, рубашки. Здесь я рекомендую использовать хлопок, лен. Простые природные материалы, приятные телу.
Трусов и футболок рекомендую брать 3 штуки. И хотя в походе, в хорошем природном месте потовые железы, как и весь организм, начинают работать чуть иначе, и в принципе, можно проходить пару недель, и от одежды не будет неприятно пахнуть (в то время, как в городе хватает одного дня, чтоб зажимать потом нос от запаха носков), все же, лучше стирать при любой возможности. И, кроме того, должна быть одежда про запас. Мало ли, можно упасть в ручей и промокнуть. Не говоря уж о водном походе. Носков рекомендую брать много. 6-12 пар. Дело в том, что намного комфортнее долго ходить, когда носков на тебе несколько слоев. 2-3. И у тебя обувь на размер больше. Свободная. Даже, если в ботинок попадет вода, то в таком случае создастся защитный слой из воды, нагретой за счет тепла тела, и идти все равно будет комфортно. И никаких мозолей, натертостей, передавливаний. Ножкам комфортно и они довольны. Второй вариант - использовать портянки. Особенно, если собираешься идти в жестких сапогах/ботинках, например - в берцах. Если бы в советской армии использовали носки, а не портянки, то едва ли она выиграла бы вторую мировую. Банально из-за стертых ног.
Кроме того, носки можно использовать, как примитивный холодильник для питьевой воды. Для этого в пару носок кладется бутылка с водой (0,3-0,5 л.), свободную верхнюю часть носков можно загнуть вторым слоем поверх имеющейся конструкции. После этого весь агрегат окунается в ручей и кладется во внешний карман рюкзака. За счет испарения, даже на солнцепеке вода в бутылке остается прохладной. Пока носки мокрые, конечно…
Можно сделать и наоборот, ту же конструкцию, только с сухими носками, запихнуть поглубже в рюкзак или положить в тот же карман в случае с горячим чаем. Получается примитивный термос, защищающий емкость от потери тепла в окружающую среду.
В качестве гигиенического верха часто в походе используют тельняшки. Кстати говоря, ту же тельняшку или одну из футболок очень удобно использовать в качестве защиты головы от жары. Тельняшка мочится в ручье, складывается пополам (верхнюю часть на нижнюю), в сложенном виде кладется на голову, подворачивается спереди в два слоя и рукава, обхватывая по периметру головы остальную часть ткани завязываются сзади. Получается что-то вроде арабского головного убора, который бедуины используют в пустыне для защиты от солнца. В случае сильной жары, подражая араьам, сверху нужно положить еще слой относительно сухой ткани.
Итого:
Трусы - 3 шт.
Тельняшка - 1 шт.
Футболка - 2 шт.
Носки - 10 пар.
Теплозащитный слой - тот слой, который защищает тело от потери тепла при холодной погоде. Тут два варианта материала. Либо шерсть, либо синтетический высокопористый материал, такой, например, как флис. Что использовать - выбор индивидуальный. Флис легче, быстрее сохнет, легче отжимается, если набрал воды, более теплонепронцаемый, как мне кажется, но боится искр, огня, высоких температур, как всякая синтетика и искусственный. Шерсть более тяжелая и высушить ее сложнее, но более устойчива к искрам и теплу и более натуральная, близкая к природе и жизни. Если вес не принципиален, я предпочту шерсть. Впрочем. можно взять шерстяной свитер средней толщины и тонкую флисовую кофту. Или тонкий шерстяной свитер и толстую флиску. В любом сл