Реально проехать 270 км на веле ???

Велоспорт
Велоспорт: Реально проехать 270 км на велеВсем привет! Есть у меня одна мечта: поехать на велосипеде в очень далекие места - из Вологды в Коношский район, через Сокол, Харовск, Вожегу. Итого все вместе будет 250-270 км.
Хотелось бы узнать, насколько реально такое путешествие, сколько минимум займет времени и что ТОЧНО надо будет взять с собой)))
17 комментариев
avatar
Вполне реально, только не одним и даже не 2 днями! С собой нужна палатка, багажник и куча всего что нужно в походе! Кстати не хочешь объединиться со мной? Я тоже хочу скататься в поход, только еще дальше в Няндому дней на 10-15!
avatar
Тренированый человек проедет часов за 7.
Обычный человек будет ехать дня 2-3.
Взять с собой - денег, сотовый, еды минимальный запас (тушенка, сухие каши), спички-зажигалку, котелок, фляжку для воды на раму, палатку, коврик, сменный комплект одежды сухой, большой нож.
Есть вероятность, что с непривычки после 150км ты будешь просто валиться от усталости, а ноги откажутся дальше крутить, придется ночевать в лесу =)
avatar
ящик Страйка выпей и не заметишь, как в Мурманск приедешь)))))))
avatar
если часов за 7, то надо ехать со средней скоростью 36 км/ч!!! Кажется очень быстро?
avatar
36 км/ч 7 часов нереально держать, на мтб тем более. да и организьм резервы имеет конечные
avatar
И при чем 7 час не слезая и не останавливаясь с велика....
avatar
ехать лучше без остановок, лишь с короткими перерывами ан физические потребности и заправку водой фляг. Уж так получается, исходя из физиологии работы мышц. =)
avatar
хочу в какое-нибудь лето рвануть до Великого Устюга.
avatar
Все ровно за 7 часов если не ноги то 5 точка запротестует
avatar
#9 Владимир БА
хочу в какое-нибудь лето рвануть до Великого Устюга.
сегодня в 0:22

Я думал можно и туда, но мне кажется в Каргополь интереснее! Если в конце июля или августе не хочешь?
avatar
Спасибо Владимиру, очень содержательный и полезный совет!!!
Михаил Телятьев, с удовольствием бы съездил! Остается только решить 2 вопроса: когда отпуск, и самое главное - ФИЗ ПОДГОТОВКА.....
Кстати, может кто подскажет, в каком режиме лучше организм тренировать для такого путешествия? Каждый день по немногу или пореже но дальше куда нибудь выезжать ?
avatar
Конечно быстро проехать дистанцию это хорошо, но думаю насладится поездкой гораздо приятнее
avatar
Тебе надо накатывать объемы. Начинай с выездов по м8 трассе до Усадьбы или, хотя бы до водохранилища первые несколько раз. Потом увеличивай дистанцию. Смысл научиться ехать в ровном темпе долго, в городе это невозможно. Не ломи, не гоняйся - едь с невысокой скоростью. Постепенно доезжай до р.Комелы (кольцо), потом, мб, до Грязовца. Чем чаще выезды - тем лучше. Ничто не мешает вечерком после работы ежедневно уделять выездам часок-другой, а этого хватит на нормальную тренировку.
В самом начале езды не спеши - прогревайся на малых скоростях и усилиях, постарайся чаще крутить (давать более высокий каденс - частота оборотов). Нормальный каденс - 80-90 оборотов/минуту на шоссе.
avatar
Можно зацепиться к кому-то из начинающих наших, поездить на тренировки с ними. Поспрашивать у уже давно гоняющихся, тот-же Антон Березин порасскажет, как правильно ездить в походы =)
avatar
Михаил, Спасибо за предложение, не в этом году точно!
avatar
а я хочу до Вытегры 320 км и на шоссере.это реально одним днем при средней скорости 30-35 км
avatar
после М8 можно на А114 череповец там хорошие горки для треньки тож подойдет)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.